Kyk rondom jou. Die meerderheid mense wat jy sien wag vir hul mokka lattes of 'n karvrag kruideniersware in die self-checkout-lyn skandeer, is leuenaars. Volgens navorsing vertel 75% van mense ongeveer twee leuens per dag. Dit beteken dat die meerderheid van jou familie en geliefdes waarskynlik al voorheen vir jou gelieg het. En jy het seker self een of twee fibs vertel. So hoekom lieg ons?
Die sielkunde van lieg kan 'n ingewikkelde konsep wees omdat mense om verskillende redes lieg. Sommige mense lieg in 'n poging om straf te vermy, terwyl ander dalk lieg om nie iemand anders se gevoelens seer te maak nie. Sommige mense lieg dalk bloot uit impuls. In sommige situasies kan ons om 'n kombinasie van redes lieg.
Om te verstaan hoekom iemand dalk lieg, kan jou help om hul bedoelings beter te verstaan. Dit kan jou dalk ook help om te vermy om vir ander te jok en, bowenal, dit kan jou dalk help om 'n leuen raak te sien wanneer jy een hoor.
10 sielkundige redes om te lieg
Almal vertel af en toe leuens. Die aantal en erns van die leuens verskil egter van persoon tot persoon. Volgens navorsing van die Universiteit van Wisconsin-LA is daar baie verduidelikings vir hoekom mense jok. Die universiteit se studie het 632 deelnemers ondersoek en die gesamentlike 116 366 leuens wat hulle in die loop van 91 dae vertel het. Dit is 'n redelik lang lys van lang verhale.
Die studie het bevind dat gemiddeld 25% van deelnemers meer as twee keer per dag gelieg het. En dat deelnemers aan die top een persent van leuenaars in die studie gemiddeld tot 17 leuens per dag vertel het. Die studie het ook bevind dat 90% van die leuens wat vertel word, as klein wit leuens beskou word, soos om vir iemand onskadelik te vertel dat jy van 'n geskenk hou wanneer jy dit regtig nie doen nie.
Benewens die studie van hoe gereeld deelnemers leuens vertel het, het die studie ook ondersoek hoekom die deelnemers gelieg het. Die deelnemers se antwoorde oor hoekom hulle leuens vertel het, is in nege verskillende kategorieë opgedeel. Hieronder is 'n paar algemene redes waarom mense lieg volgens die studie.
Om situasies te vermy
Soms lieg mense om te vermy om dinge te doen wat hulle nie wil doen nie. Byvoorbeeld, is jy al ooit genooi na 'n partytjie of ongemaklike gesinsete by 'n vriend se huis en wou jy nie gaan nie? Natuurlik het jy, ons was almal daar. In hierdie situasie kan jy dalk 'n verskoning bedink. Jy kan sê dat jy reeds planne met iemand anders gemaak het, of jy moet 'n sekere hoofstuk klaar lees voordat jou boekklub later die aand bymekaarkom en jy kan regtig nie weer daarop kanselleer nie. Mense gebruik leuens as 'n hulpmiddel om mense en situasies te vermy wat hulle nie regtig wil ervaar nie.
Om die bui te verlig
Sommige mense geniet 'n goeie slenter. En baie mense hou van die gevoel om 'n grap te vertel wat baie lag, selfs al is die grap op iemand anders se koste. Een manier om die bui ligter te maak of hierdie poetse aan die gang te kry, is om 'n leuen te vertel.
Miskien het jy een van hierdie leuens vertel. Het jy al ooit hierdie ouskool grappie vertel: "Jy het iets op jou hemp" ? Dan wys jy na 'n denkbeeldige vlek op die persoon se bors, kyk hoe hy paniekerig raak en na niks kyk nie, net om te sê "Het jou laat kyk."
Hierdie scenario is tegnies 'n leuen. Maar, dit is bedoel om 'n lag te kry, nie noodwendig net om te mislei nie.
Om hulself te beskerm
Soms vra mense in jou lewe persoonlike of intieme vrae wat jy net nie wil beantwoord nie. Miskien vra 'n vreemdeling in die kruidenierswinkel jou naam, of 'n nuwe geliefde vra jou vir jou adres om jou op die eerste afspraak te kom haal. In hierdie situasies kan jy dalk lieg deur 'n vals naam te gee of 'n adres weg te laat om jouself te beskerm.
Om iemand anders te beskerm
Het iemand al ooit vir jou 'n geheim vertel wat jy nie veronderstel was om met iemand anders te deel nie? As jy die geheim kon bewaar, is die kans goed dat jy dalk op een of ander stadium moes lieg om te keer dat die inligting versprei. Dis omdat mense nie net lieg om hulself te beskerm nie, maar hulle doen dit ook om ander te beskerm.
Soms is inligting net nie joune om te deel nie en jy vertel dalk 'n wit leuen of 'n leuen deur weglating net om daardie inligting privaat te hou. Alhoewel jy dalk vir een persoon lieg, hou jy ook 'n ander veilig.
Om ander te kry om van hulle te hou
Mense lieg dikwels om ander te beïndruk. Hulle wil dalk nie iemand teleurstel nie, of hulle is dalk bekommerd dat hulle verwerp sal word as iemand anders die waarheid oor hulle leer.'n Persoon kan die waarheid uitbrei om meer bekwaam te klink, hul gewildheid te vergroot of dit te laat lyk asof hulle 'n prentjiemooi lewe lei.
Om persoonlike voordele te kry
Soms lieg mense om toegang te verkry tot mense en geleenthede wat hul situasie in die lewe verbeter. Iemand kan byvoorbeeld op hul CV lieg en sê dat hulle al 10 jaar in die uitgewerswese gewerk het terwyl hulle eintlik net vyf in die veld gewerk het. In hierdie geval kan om die waarheid uit te reik, iemand help om 'n beter betalende werk te kry wat hulle kan help om hul vaardighede te verbeter en vir hul gesin te voorsien. Dit is 'n hulpmiddel wat mense gebruik om na hul beste belange om te sien.
Om voordele vir ander te kry
Lieg gebeur nie altyd om selfsugtige redes nie. Trouens, soms lieg mense om ander te help bevoordeel.
Jy kan byvoorbeeld 'n vriend se CV opduik om hulle te help om aangestel te word. Of jy kan die aantal skilderye wat 'n artistieke vriend verkoop het oordryf om hulle te help om 'n ander kliënt te kry. Mense dra dalk hul eie belange op die hart, maar hulle gee ook om oor die welstand van hul vriende en familie, en sal dikwels doen wat hulle kan om te help om geleenthede te vergroot.
Om ander seer te maak
Wanneer iemand vir jou jok, kan dit uiters pynlik wees. Ongelukkig wil die persoon wat lieg soms eintlik jou gevoelens seermaak. 'n Leuen kan 'n persoon help om beheer oor jou of 'n situasie te kry, en dit kan gebruik word om mense te manipuleer of te oorreed om dinge te doen en in te stem waartoe hulle normaalweg nie sou instem nie.
As iemand byvoorbeeld finansiële ondersteuning wil hê vir 'n projek waarin hulle belê, kan hulle sekere inligting oordryf om die transaksie meer aanloklik te laat klink. Of iemand lieg dalk oor hul ouderdom op 'n afspraaktoepassing in 'n poging om kandidate te ontmoet waarmee hulle normaalweg nie kontak sou maak as hulle eerlik was oor hul ouderdom nie.
Om vorige leuens te bedek
Leuens het 'n manier om mettertyd groter en groter te word. Hierdie sneeubal-effek kom dikwels voor, want wanneer een leuen vertel word, kan 'n ander een nodig wees om die aanvanklike leuen te bedek of te ondersteun.
As jy byvoorbeeld vir iemand jok en vir hulle sê dat jy gaan ski het, sal hulle jou dalk vra hoe die hellings was, of jy ooit geval het, of wat jy anders gedoen het terwyl jy die koue weer geniet het. Wanneer jy hierdie vrae beantwoord, kan een leuen uitgroei tot 'n reeks leuens waarvoor jy dalk nie eers beplan het nie. Voordat jy dit weet, is jy dalk 10 leuens diep in 'n storie wat alles uit net een leuen begin het.
Om hul kant van die storie te vertel
In sommige gevalle kan 'n persoon 'n leuen vertel en dit nie eers weet nie, want dit lyk nie vir hulle na 'n leuen nie. Hulle kan byvoorbeeld 'n storie uit hul oogpunt vertel om te deel hoe sekere ervarings deur hulle gevoel is. Die storie kan effens verskil van iemand anders se weergawe van dieselfde ervaring.
Daarbenewens lieg sommige mense per ongeluk weens onbetroubare herinneringe. Geheueverlies is nie iets wat net met ouderdom kom nie. Trouens, stresvolle of emosioneel gelaaide situasies kan veroorsaak dat mense vals herinneringe vorm. Hierdie herinneringe lyk regtig na die waarheid vir die persoon wat hulle onthou, maar dit is dalk nie die objektiewe waarheid wat deur ander herroep word nie.
Vir wie lieg mense?
Die universiteit se studie het ook in die loop van drie maande gemeet vir wie mense gelieg het. Die resultate het getoon dat die meerderheid mense vir geliefdes gelieg het. Meer spesifiek, 51% van deelnemers het vir vriende gelieg en 21% of deelnemers het vir familielede gelieg. Boonop het 11% van deelnemers vir kollegas uit hul skool- of besigheidsomgewings gelieg, terwyl ongeveer 9% van die mense wat ondervra is vir vreemdelinge gelieg het, en 8% van deelnemers vir toevallige kennisse gelieg het.
Ongelukkig beteken dit dat die meerderheid mense lieg vir diegene wat die naaste aan hulle is. Jy is egter meer geneig om met hierdie mense in jou onmiddellike sosiale kringe te kommunikeer, wat beteken dat jy meer geleenthede en gesprekke het waar leuens kan ontstaan.
Sielkundige toestande gekoppel aan lieg
Terwyl sommige mense so nou en dan leuens vertel, is daar ook mense wat patologies leuens vertel. Patologiese leuenaars voel dikwels 'n dwang om leuens te vertel en mag lieg sonder enige ooglopende voordeel hoegenaamd. Alhoewel patologiese leuens nie op sigself 'n geestesgesondheidstoestand is nie, kan dit 'n simptoom van sommige geestesiektes wees. Algemene diagnoses wat verband hou met pasiënte wat patologies lieg, sluit die volgende in.
Antisosiale persoonlikheidsversteuring
Hierdie versteuring gaan gepaard met disfunksionele denkprosesse. Byvoorbeeld, mense met antisosiale persoonlikheidsversteuring voel nie ver van hul optrede nie en ervaar 'n gebrek aan sosiale verantwoordelikheid. Hulle kan ander mense se gedagtes en gevoelens verontagsaam, nie by wette hou nie, en neem dikwels deel aan misleiding en manipulasie.
Grenspersoonlikheidsversteuring
Dit is 'n geestesgesondheidstoestand wat 'n persoon se vermoë om hul eie emosies te reguleer, beïnvloed. Mense met borderline persoonlikheidsversteuring kan buierigheid ervaar, swart-en-wit denkpatrone ervaar wat situasies óf goed óf sleg laat lyk en aan impulsiewe gedrag deelneem, soos om te lieg.
Histrioniese persoonlikheidsversteuring
Hierdie geestesgesondheidstoestand staan ook bekend as dramatiese persoonlikheidsversteuring. Dit word dikwels geassosieer met oordrewe emosies, aandagsoekende gedrag, sowel as manipulasie en impulsiwiteit. Saam kan hierdie eienskappe veroorsaak dat 'n persoon meer gereeld lieg.
Faktitiewe versteurings
Hierdie geestesgesondheidstoestand is voorheen Munchausen-sindroom genoem. Dit kom voor wanneer 'n persoon optree asof hulle 'n fisiese of geestelike siekte het terwyl hulle eintlik gesond is. Hulle kan oor hul simptome lieg, toetse verander, of selfs hulself seermaak om te bewys dat hulle siek is.
Ander versteurings
Benewens dié wat hierbo gelys is, is daar ander geestesversteurings wat daartoe kan lei dat mense leuens vertel. Voorbeelde sluit in paranoïese persoonlikheidsversteuring, waar 'n persoon 'n intense wantroue of agterdog voel teenoor diegene rondom hulle. Sowel as sommige van die dissosiatiewe versteurings wat veroorsaak dat mense van hul herinneringe, bewussyn en identiteit ontkoppel word.
Verder lieg sommige mense met geestesgesondheidstryd om te verhoed dat ander weet waardeur hulle gaan. Byvoorbeeld, 'n persoon wat met 'n eetversteuring gediagnoseer is, kan lieg oor hoeveel hulle reeds op een dag geëet het om te verhoed dat hy nog 'n ma altyd eet. Of 'n kompulsiewe dobbelaar mag lieg oor hoeveel geld hulle spandeer het op 'n reis na die casino.
Die neurologie van lieg
'n Gewilde kinderrympie stel voor dat 'n persoon se broek aan die brand steek wanneer hulle 'n leuen vertel. Dit is egter brein, nie jou broek nie, wat eintlik lig wanneer jy 'n fib vertel. 'n Persoon kan dalk deur hul lyftaal lieg. Hulle kan egter nie 'n breinskandeerder uitoorlê nie.
Volgens navorsing word verskillende areas van die prefrontale korteks geaktiveer wanneer 'n persoon 'n fib vertel. Byvoorbeeld, die linker kaudaat en regter frontale gyrus word gestimuleer waar 'n persoon 'n leuen vertel. Navorsing het egter ook bevind dat hoe meer leuens 'n persoon in ry vertel, hoe minder word hierdie areas van die brein geaktiveer.
Byvoorbeeld, wanneer jy die eerste leuen in 'n gesprek vertel, kan hierdie areas in volle krag geaktiveer word. Wanneer jy egter by die vierde leuen kom, is hierdie areas minder geaktiveer. Dit dui daarop dat wanneer die leuen konstant word, dit minder geestelike inspanning sal verg om hulle aan die gang te hou.
Little White Lies and Beyond
Mense wat 'n geestesgesondheidsorg het of wat sukkel met patologiese leuens, kan behandeling soek deur 'n terapeut, berader of ander geestesgesondheidswerker te kontak. Hierdie gesondheidsorgwerkers sal in staat wees om 'n unieke plan te skep oor hoe om te gaan met watter simptome 'n persoon ook al ervaar en 'n plan kan skep oor hoe om vorentoe te beweeg.
Die meeste mense jok elke nou en dan, en daar is nie noodwendig iets fout daarmee nie. Dit beteken net jy is mens. As jy egter vind dat jy meer gereeld lieg of oor spesifieke situasies, kan jy ook die leiding van 'n terapeut soek om meer oor jou ervaring te verstaan. Dit kan jou dalk help om meer oor jouself te leer en jou een stap nader te bring om jou waarheid te praat.
