Wanneer jy siek in jou maag voel, kan jy onseker wees of jy die maaggriep of 'n geval van oggendnaarheid (naarheid en braking tydens swangerskap) het. As jy gewonder het, "is ek siek of swanger?" soek die simptome wat jou kan help om die verskil tussen hulle te onderskei.
Algemene simptome van oggendnaarheid en griep
Oggendnaarheid en maaggriep (virale gastro-enteritis) het soortgelyke simptome. Die American College of Obstetrics and Gynecology (ACOG) wys daarop dat tipiese simptome van oggendnaarheid maagkwam, naarheid en braking insluit. Hierdie simptome is normaal, en volgens ACOG benadeel dit gewoonlik nie die fetus nie. Maar hulle kan jou vermoë beïnvloed om normaalweg deur die dag te funksioneer.
Aangesien sommige van die simptome van vroeë swangerskap soortgelyk is aan simptome van siek wees (soos 'n griepbesie), kan dit moeilik wees om die verskil te onderskei. Oggendnaarheid is nie altyd tot die oggend beperk nie. In plaas daarvan, soos 'n maagpyn, kan jy deur die dag simptome hê.
In beide oggendnaarheid en griep, kan naarheid, braking of diarree wissel van lig tot ernstig en lei tot:
- Dehidrasie
- Verlies van elektroliete
- Swakheid
- Lighoofdigheid
- Duiseligheid
- Moegheid
ACOG stel voor dat jy simptome met jou gesondheidsorgverskaffer bespreek as dit jou kommer veroorsaak of met jou lewe inmeng. In sommige gevalle kan 'n toestand genaamd hyperemesis gravidarum die skuld kry. Hyperemesis gravidarum is 'n term wat deur mediese beroepslui gebruik word vir 'n ernstige vorm van oggendnaarheid wat in ongeveer 3% van swangerskappe voorkom.
Simptome van oggendnaarheid vs. maagsiekte
Voel vroeë swangerskap soos 'n maagbug? Dit kan, veral as jy ander simptome ervaar. Omdat die simptome soortgelyk is, is dit dalk nie maklik vir jou om die verskil te onderskei nie.
Een manier om te bepaal of jy oggendnaarheid of 'n maagbug het, is die duur van simptome. Volgens die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) sal simptome van die maaggriep binne 'n paar dae verbeter terwyl oggendnaarheid gewoonlik voortduur tot die tweede trimester van swangerskap. As jy die maaggriep het en toevallig swanger is, sal jy voortgaan om oggendnaarheid te hê nadat diarree en sistemiese simptome van die maaggriep bedaar het.
Jy kan ook ander simptome as naarheid en braking vergelyk. Daar is 'n paar simptome wat uniek is aan oggendnaarheid en sommige wat griep aandui.
Oggendsiekte Simptome
Bykomende vroeë swangerskap simptome anders as naarheid en braking van oggendnaarheid sluit in:
- Borseerheid en swelling
- Krampe
- Stik of ligte bloeding
- Sensitiwiteit vir reuke
- Hoofpyn
- Rugpyn
- Moegheid
- Donkerder tepels/areola
- Prominente are in borste
- Opblaas
- Gemoedskommelings
- Gemis periode
- Gereelde urinering
- Kosdrange
- Kos-aversies
As jy hierdie simptome of enige kombinasie van hierdie simptome ervaar benewens naarheid en braking, is daar dalk 'n kans dat jy swanger is.
Maaggriepsimptome
Bykomende simptome van die maaggriep behalwe naarheid en braking sluit in:
- Diarree
- Maag- of dermkrampe
- Laegraadse koors
- Hoofpyn
- Gewrigstyfheid
- Spierpyn
- Moegheid
Simptome van die maaggriep kan lig tot ernstig wees en sal binne 24 tot 72 uur ontwikkel nadat hulle aan die virus blootgestel is. Simptome duur gewoonlik 'n paar dae, maar kan tot 10 dae aanhou.
Natuurlik kan jy swanger wees en terselfdertyd die maaggriep hê. As jy vermoed dat jy dalk swanger is, doen 'n tuis-swangerskapstoets of sien jou dokter vir een om te bevestig. Moenie enige kruie of ander oor-die-toonbank medisyne neem om jou simptome te behandel totdat jy seker is dat jy nie swanger is nie.
Ander oorsake van naarheid en braking
Daar is 'n aantal moontlike oorsake vir naarheid en braking behalwe oggendnaarheid en maaggriep, wat insluit:
- Voedselvergiftiging
- Galblaassiekte soos galstene
- Maagprobleme soos maagsere of gastroparese
- Blindaderontsteking
- Darmobstruksie
- Spysvertering of ooreet
- Angs en stres
- Nuwe medikasie
Hoe om oggendnaarheid of maagsiekte te bestuur
Daar is geen medisyne wat die maaggriep, wat deur 'n virus veroorsaak word, of oggendnaarheid, waarvan die oorsaak onseker is, kan genees nie. Oor-die-toonbank (OTC) anti-diarree en voorskrif teen naarheid medisyne kan slegs die simptome verlig totdat elke toestand verbygaan. Dit is ook belangrik om daarop te let dat hoe jy op medisyne reageer, jou nie kan help om die verskil tussen maaggriep en oggendnaarheid te onderskei nie.
Tuisbehandelings
Sekere tuisbehandelings kan moontlik die simptome van oggendnaarheid verlig. ACOG stel voor dat die verandering van jou ma altydtyd en die verandering van die soorte kos wat jy eet jou kan help om oggendnaarheid simptome te bestuur. Hulle stel ook voor dat die neem van sekere vitamiene kan help om simptome te verminder. Sommige studies dui byvoorbeeld daarop dat die neem van 'n vitamien B6-aanvulling nuttig kan wees om naarheid en braking te verminder.
Die volgende tuismiddels sal jou help om beide maaggriep en oggendnaarheid te bestuur:
- Drink genoeg vloeistowwe, insluitend elektrolietoplossings soos Gatorade, om te vervang wat jy verloor as gevolg van braking of diarree.
- Gemmertee of gemmerkoue word aanbeveel vir oggendnaarheid en kan jou ook help om die naarheid van maaggriep te verlig.
- Eet klein ma altye van vaal, nie-pittige kosse soos kos op die BRAT-dieet.
Mediese Intervensie
Raadpleeg jou dokter as jy simptome van oggendnaarheid of maaggriep en enige van die volgende het:
- Matige tot ernstige simptome
- Kan nie genoeg eet of drink nie
- Voel swak en lusteloos
- Voel lighoofdig of duiselig
- Gewigsverlies
- Jy gee net klein hoeveelhede urine uit en dit is donker
- 'n Koors van 101 grade Fahrenheit of meer
- Simptome verhoed jou om jou gewone aktiwiteite te doen
Ernstige of langdurige braking of diarree wat lei tot gewigsverlies, dehidrasie en verlies van elektroliete moet dalk deur jou dokter behandel word, veral as jy swanger is.
Selfversorging
Naarheid en braking kan aan verskeie toestande en siektes toegeskryf word. As jy agterkom dat jy hierdie simptome ervaar, prioritiseer jou behoeftes en reik uit vir sorg wanneer jy dit nodig het. Jy en jou dokter sal dalk 'n bietjie ondersoekwerk moet doen om met 'n afdoende diagnose vorendag te kom sodat jy dienooreenkomstig behandel kan word of jy kan met jou voorgeboortesorg vir jou swangerskap begin.
