Jy het naarheid in die eerste trimester navigeer, gekyk hoe jou maag groei en die normale pyne, pyne en liggaamsveranderinge wat tydens swangerskap voorkom, hanteer. Na maande se afwagting is die oomblik waarvoor jy gewag het amper hier: die geboorte van jou baba.
Die onvoorspelbare aard van bevalling kan baie geboorte ouers angstig en onseker laat oor wat om te verwag tydens hul kraam en bevalling. Een van die beste maniere om jouself op te voed en voor te berei vir wat voorlê, is om die baie maniere waarop geboorte kan plaasvind te verstaan. Alhoewel geen twee geboortes presies dieselfde is nie, kan die kyk van natuurlike geboortevideo's help om verwagtende ouers voor te berei vir die groot oomblik.
Voordele om aanlyn bevallingsvideo's te kyk
Baie paartjies wat hul eerste kind verwag, neem kraamklasse om voor te berei vir hul eie kind se geboorte. Baie van hierdie klasse deel geboortevideo's tydens klastyd waarna jy saam met mede-verwagtende ouers kyk. Gegewe die emosionele aard van hierdie video's, sal jy dalk verkies om die wonderwerk van bevalling vanuit die gemak en privaatheid van jou eie huis te kyk.
Danksy die internet kan jy byna enige soort geboortevideo kyk wat jy graag wil sien, soos hipnogeboortevideo's of doula-ondersteunde geboortes. Jy kan selfs kyk na sekere aspekte van die geboorteproses waarin jy belangstel of waaroor jy nuuskierig is, soos epidurale plasings, verskeie stadiums van kraam of plasenta-bevalling. Jy kan ook kyk vir video's wat verskillende maniere uitstal om kraam- en asemhalingstegnieke te veroorsaak. Wanneer jy hierdie video's by die huis kyk, kan jy die video onderbreek, terugspoel of stoor om op 'n ander tyd te kyk.
As jy 'n spesifieke ontspanningstegniek in gedagte het wat jy graag vir jou eie arbeid en aflewering wil probeer, kan jy soek vir video's wat die tegniek in die praktyk demonstreer. Of dalk is jy nie seker watter tipe tegniek jy wil probeer nie, so jy kan 'n reeks video's met verskeie tegnieke kyk om te besluit wat die beste vir jou kan wees. Dit is amper soos 'n "toetsrit" vir tegnieke waaroor jy nuuskierig is, maar nie seker is hoe dit sal werk nie.
Verskillende tipes geboortevideo's
Daar is baie webwerwe wat geboortevideo's bied wat jy gratis aanlyn kan kyk. Of jy nou 'n tuisgeboorte, watergeboorte by 'n geboortesentrum of 'n hospitaalgeboorte beplan, dit kan nuttig wees om 'n idee te hê van wat om te verwag. Hieronder sal jy verskeie soorte geboortevideo's vind wat jou 'n idee gee van wat om te verwag.
Watergeboorte
'n Watergeboorte vind plaas in 'n swembad of bad gevul met warm water. Sommige geboorte ouers arbei in die water en klim uit vir aflewering, en ander gee geboorte in die water. Omdat die baba die hele swangerskap in die vrugwatersak was, glo baie mense dat watergeboorte sagter vir die baba is en help om van die pyn van kontraksies vir die geboorte-ouer te verminder.
All-Natural Hospital Birth
Natuurlike bevalling is 'n kraam en bevalling wat vry is van mediese ingrypings, soos medikasie vir pynverligting en deurlopende fetale monitering. Baie hospitale is intervensie-gefokus, maar sommige is in staat om 'n geboorte ouer se begeerte vir so min intervensie as moontlik te ondersteun, solank dit veilig is vir beide ouers en baba.
keisersnee Geboorte
'n Keisersnee-geboorte, of C-seksie, is 'n chirurgiese prosedure wat gebruik word om 'n baba deur 'n sny in die geboorte-ouer se buik te lewer. Gesondheidsorgverskaffers beveel 'n keisersnit aan wanneer dit die veiligste afleweringsopsie vir die baba, geboorte-ouer of albei is. Sommige keisersneegeboortes word beplan, en ander word uitgevoer wanneer 'n onverwagte probleem tydens die kraamproses ontstaan wat chirurgiese ingryping vereis om die baba veilig te lewer. Meer as 31% van alle babas wat in die VSA gebore word, word via 'n Keisersnit gebore.
Geboorte van Identiese Tweeling
Die geboorte van 'n tweeling is soortgelyk aan die geboorte van 'n enkele baba, maar is geneig om 1-3 uur langer te neem as enkellinggeboortes. In die VSA is ongeveer 75% van alle tweelinggeboortes c-afdelings. Studies toon egter dat vaginale geboortes van tweelinge in baie gevalle net so veilig is soos C-seksies.
Vaginale geboorte na keisersnit (VBAC)
As jy 'n vorige aflewering via keisersnee gehad het, kan jy dalk vaginaal geboorte skenk met jou volgende baba of babas. Dit word vaginale geboorte na keisersnee (VBAC) genoem. VBAC geboortes is veilig as jou Keisersnit insnyding laag dwars was en jy 'n laerisiko swangerskap gehad het.
Meer bronne vir geboortevideo's
Daar is duisende geboortevideo's aanlyn wat jy vanaf jou rekenaar of selfoon kan kyk. As jy nie seker is waar om te begin nie, is hier 'n paar webwerwe wat geboortevideo's bied om jou aan die gang te kry.
Babycenter.com
Babycenter.com, die aanlyn weergawe van Baby Center tydskrif, het 'n videosentrum. Rollees af na die "Giving Birth" -afdeling, en jy sal video's vind wat keisersnitte, geïnduseerde kraam, stuitliggaambabas, tweelingbev altings en meer insluit.
'n Baba-storie
A Baby Story is 'n TLC-reeks wat kykers die geleentheid bied om die verwagtende ouers en hul planne vir kraam te leer ken en hulle deur hul geboorte en die eerste paar weke by die huis saam met hul baba te volg. Jy kan episodes op TLC bekyk.com, gebruik die TLC Go-toepassing, of kyk op Amazon Prime.
Birth Boot Camp
Die skeppers van Birth Boot Camp sê geboortevideo's is 'n belangrike aspek van geboorteopvoeding. Op die webwerf word sommige van die skeppers se gunsteling geboortevideo's van alle tye vertoon. Voorbeelde van geboortevideo's op die webwerf sluit in natuurlike geboorte, stuitgeboorte, tuisgeboorte en buite watergeboorte.
Geboorte word jy
Birth Becomes You bied 'n biblioteekversameling geboortevideo's van geboortefotograwe regoor die wêreld. Die versameling is groot en bied 'n wye verskeidenheid geboortevideo's, wat wissel van hospitaalgeboortes tot tuisgeboortes regoor die wêreld. Jy kan selfs jou eie geboortevideo indien om met ander te deel, as jy belangstel om jou storie te deel.
Mama Natural
Mama Natural bied 'n verskeidenheid inspirerende geboortevideo's vir verwagtende ouers. Soek volgens geboortetipe om baie unieke geboortes te sien, insluitend motorgeboortes en buitegeboortes. Sommige van die video's word vergesel van 'n geskrewe storie wat die geboorte ouer se ervaring deur hul kraam- en afleweringsproses deel.
YouTube
YouTube bied honderde kraam- en afleweringsvideo's aan, en jy sal baie vind wat kort opsommings is van geboortehoogtepunte en ander wat vlog-styl is en ure lank duur deur die hele proses. Soos met die meeste YouTube-inhoud, verskil die kwaliteit van video's. Sommige video's word professioneel vervaardig en ander word deur 'n gelukkige, opgewonde pa in die kraamkamer verfilm.
Sy geboorte dapper
Gewapen met 'n begeerte om mammas te help om hul vrese vir geboorte te oorkom, het die eienaar en skepper van She Births Bravely jare spandeer om 'n geboortekursus te ontwikkel en 'n lys van 11 positiewe geboorte-ervaringvideo's saam te stel om te help om verwagtende ouers op te voed oor die skoonheid en wonderwerk van geboorte.
Jou eie geboortevideo
Baie mense hou daarvan om die eerste oomblikke van hul baba se lewe op film vas te vang. Jy kan kies om die video privaat te hou as 'n persoonlike aandenking van een van die mees gekoesterde oomblikke van jou geboorte. Of dalk wil jy dit aanlyn deel om ander verwagtende ouers te help opvoed en die senuweeagtigheid wat nuwe ma's mag hê, te verlig. Wat jy ook al kies, die dokumentasie van die geboorte van jou kind kan jou help om 'n stap te stap in die geheuebaan en die dag van jou baba se geboorte vir baie jare te koester.
