Rave-dans is anders as baie ander dansstyle, want almal op die dansvloer doen hul eie ding. Terwyl die hele skare op sommige oomblikke eenstemmig sal spring, is die doel van rave-dans meestal dat elke individu die bewegings wat die musiek inspireer, uitdruk. Vir sommige dansers sluit rave dans hip-hop bewegings in, maar vir baie ander is dit 'n heeltemal vrye vorm dans.
Musiek en Rave Dance
Rave-dans word 100% deur die musiek bepaal. Algemene musiekstyle by raves sluit in trance-musiek, electronica en hip hop. Rave-dans is een van die doeltreffendste stresverligters omdat stresvlakke, soos alle fisiese aktiwiteit, daal, en omdat daar geen voorgeskrewe stappe is om te leer en uit te voer nie, veroorsaak hierdie dansstyl geen stres vir die danser nie. Terwyl country-lyndans en Latyns-dans ontspanne kan wees sodra jy die stappe ken, verlig raves stresverligting van die heel eerste keer wat jy op die dansvloer uitstap.
Rave-tegniek
Rave-dans is 'n allesomvattende dansvorm. Alhoewel daar geen spesifieke stappe is om saam met die ander op die dansvloer uit te voer nie, is daar 'n kenmerkende styl; rave-dans word naamlik met die hele liggaam gedoen. Of jy nou na links en regs trap, op en af spring, of bloot jou heupe swaai, jy sal jou bolyf en jou arms wil betrek. Swaai jou arms in die lug, strek hulle op en af, slaan die lug voor jou, of maak sirkels met jou arms, wat ook al elke stuk musiek in jou inspireer.
Een van die moeiliker aspekte van rave-dans is om jou bewegings groot te laat lyk, al is jy meestal op 'n stampvol dansvloer. Alhoewel dit feitlik onmoontlik is om nooit ander met jou arms te slaan nie, probeer om dit te verminder deur jou dans baie herhalend te maak. Dansers by 'n rave kies dikwels een soort beweging en herhaal dit dan vir 'n hele liedjie. As jy die lug voor jou lyf wil slaan, kerf 'n spasie voor jou uit en begin jou beweging, en gaan voort. As jy voortdurend jou arms voor jou uitstrek, is dit onwaarskynlik dat 'n ander danser in hierdie spasie sal inbeweeg.
Onthou dat rave-dans 'n baie persoonlike ervaring is. Raving is 'n improvisasie, interne dans, sonder 'n gehoor. Beweeg jou hele liggaam, volg die inspirasie van die musiek. Elke persoon op die dansvloer het sy eie persoonlike ervaring met die musiek en die beweging. Jy het geen gehoor om te beïndruk nie; rave dans gaan oor jou eie ervaring en uitdrukking.
Danspassies om te probeer
Vir diegene wat nog nooit by 'n rave was nie en die idee van improvisasie oorweldigend vind, probeer 'n paar van hierdie danspassies by die huis voordat hulle na 'n rave gaan. Alhoewel jy dalk nie enige van hierdie stappe op die dansvloer uitvoer nie, kan dit enige angs wat jy oor die rave-styl het, verlig om dit te ken voordat jy gaan.
hardloopman
YouTube Video
'n Hoë-energie beweging, hierdie een kan oor en oor herhaal word vir 'n uitstekende oefensessie terwyl jy op 'n rave is.
- Lig jou regterknie tot middellyfhoogte
- Soos jy jou regtervoet terug na die vloer bring, skuif jou linkervoet agtertoe deur die hak op te lig en op die bal van jou voet te gly
- Lig jou linkerknie tot middellyfhoogte
- Gly jou regtervoet na agter terwyl jou linkervoet terugkom na die vloer
Dit word die hardloopman genoem omdat dit lyk of jy hardloop, maar jy bly in plek, wat dit 'n ideale skuif maak vir die stampvol rave-dansvloer.
Breaking (Break Dancing)
YouTube Video
Hierdie eenvoudige stap lyk indrukwekkend op die dansvloer.
- Hop op die regtervoet, kruis die linkervoet voor die regtervoet, tik dit op die vloer terwyl jy huppel
- Herhaal die stap na links, met 'n dubbele hop
Hierdie eenvoudige stap kan uitgebrei word om een keer voor te kruis, dan na die kant in plaas daarvan om bloot met die ander voet na die voorste kruis te beweeg.
Springstyl
Die mees basiese springstylbeweging bestaan uit vyf hops, wat die opgeligte voet skop. Die arms word eenvoudig los vasgehou, met die meeste van die beweging in die bene en liggaam:
- Hop op linkervoet, skop regtervoet vorentoe omtrent 'n voet in die lug.
- Trek die regtervoet terug en herhaal stap nommer 1.
- Verwissel voete, spring op die regtervoet en skop die linkervoet vorentoe
- Hop weer op die regtervoet, maar skop die linkervoet agtertoe.
- Hop terug op die linkervoet, skop die regtervoet terug en laag.
Hierdie volgorde kan herhaal word, of gevarieer word met ander bewegings wat saamgestel is in 'n springstylroetine.
Rave Dance Accessories: Glow Sticks
Die neonkleure van gloeistokke (beide die chemies geaktiveerde soort en battery-aangedrewe LED-ligte) verlig hierdie vorm van rave-dans. Soms word dit in die hande gehou en rondbeweeg om armbewegings te beklemtoon. Sommige dansers neem dit verder, sit die gloeistokkies op die punte van dun koorde en gebruik 'n vorm van jongleren bekend as "poi" of "spin" om ligwiele te skep in die lug op die musiek afgestem. Vir selfbewuste dansers kan dit 'n metode wees om die fokus van jou danspassies na die gloeistokke te verskuif.
Waarneming van die voordele
Die beste manier om te leer hoe om te rave-dans is om na raves te begin gaan. Elke groep is anders, so let op hoe die ander dansers beweeg terwyl jy op die dansvloer is. Alhoewel jy breekstyl, springstyl en ander individuele stappe kan bemeester voordat jy na 'n rave gaan, onthou dat rave-dans alles oor jou eie liggaam se interpretasie van die musiek gaan. Maak jou oë toe en laat die musiek jou lei en jou bewegings sal perfek wees.
