'n Reënboogbaba is 'n kind wat gebore word vir ouers wat voorheen 'n baba verloor het. Nadat jy hierdie baie pynlike verlies ervaar het, is om 'n reënboogbaba te hê 'n uiters vreugdevolle en aangrypende ervaring vir 'n gesin. Om swanger te wees met 'n reënboogbaba kan ook angs en onsekerheid bring, en daar is maniere waarop jy jouself of 'n geliefde deur die proses kan help.
Simbool van 'n reënboogbaba
Die term reënboogbaba is simbolies van die skoonheid en vrede van 'n reënboog wat na 'n storm opduik. Na die hartseer van die verlies van 'n baba, kan ouers nog 'n kind in hul gesin verwelkom, so 'n reënboogbaba verteenwoordig hoop en lewenskragtigheid.
22 Augustusndis nasionale Reënboogbabadag, 'n geleentheid om die hoop wat 'n reënboogbaba bring, te vier. Hierdie dag eer ook die baba wat oorlede is, en wat altyd in hul ouers se harte sal bly.
Ouers deel dikwels die sentiment dat om 'n reënboogbaba te hê, 'n herinnering is om nie enige oomblik saam met hul kind as vanselfsprekend te aanvaar nie. Die pynlike stryd en hartseer wat hulle verduur het, het hulle ook versterk, en gehelp om meer bewus te word.
Die aanspreek van onsekerheid tydens swangerskap
Om swanger te wees met 'n reënboogbaba en geboorte te gee aan 'n reënboogbaba gaan dikwels gepaard met ouers wat meer angs het as normaalweg weens hul vorige ervarings. Ouers moet op verskeie stadiums van die proses onsekerheid hanteer: van poging tot swangerskap tot bevrugting, van bevrugting tot bevestiging dat die swangerskap lewensvatbaar is, en van 'n lewensvatbare swangerskap tot die geboorte van 'n gesonde baba. Om vreugde, angs en hartseer gelyktydig te ervaar, kan moeilik wees om te navigeer.
Daar is gesonde stappe wat jy kan neem om hierdie onsekere tydperk te navigeer. Enkele voorbeelde is:
- Erken jou emosies en laat jouself toe om dit te voel eerder as om dit te ontken. Om jou emosies te vermy of jouself te oordeel omdat jy dit het, kan die stres vererger.
- Doen wat in jou beheer is. Soek die advies van dokters en verpleegsters oor dinge wat jy kan doen om jou kanse op 'n lewensvatbare swangerskap te verhoog.
- Vermy om te lees oor negatiewe ervarings wat ander ervaar het ná 'n miskraam. Jou situasie is uniek, en jy hoef nie meer jou bekommernisse oor dinge wat uit jou hande is nie, te verhoog.
- Besluit self wanneer jy jou swangerskap wil aankondig en aan wie. Daar is geen reël of formule wat jy moet volg nie.
- Weet dat dit jou keuse is of jy 'n babastort wil hê. Die besluit moet een wees wat vir jou reg voel. Miskien wil jy dit teen die einde van jou swangerskap hê, dalk wil jy glad nie een hê nie, of jy wil wag tot nadat jou baba gebore is.
- Soek terapie; dit kan nuttig wees om jou emosies te hanteer en betekenis in jou ervaring te vind.
Ondersteun iemand met 'n reënboogbaba
Jy is opgewonde oor jou geliefdes wat 'n reënboogbaba verwag, en jy wil saam met hulle feesvier, dalk deur 'n formele stort of geskenke vir die baba te koop.
Terselfdertyd is dit belangrik om te onthou dat dit 'n emosioneel verwarrende en angswekkende tyd kan wees vir ouers wat 'n swangerskap of baba verloor het.
Sommige voorbeelde van dinge wat jy kan doen om ouers te ondersteun wat 'n reënboogbaba het, sluit in:
- Vra hulle of hulle 'n babastort wil hê en indien wel, wanneer hulle een wil hê. Moenie aanneem dat hulle 'n babastort wil hê nie.
- Verskaf logistieke ondersteuning soos om hul droogskoonmaak op te tel of tuisgemaakte ma altye te verskaf. Dit kan veral nuttig wees in die laaste deel van die swangerskap wanneer 'n toekomstige ma moeg is en sy en haar maat met 'n wye verskeidenheid emosies te doen het.
- Gee 'n deurdagte geskenk aan die ouers nadat hul gesonde baba gebore is.
Vier jou reënboogbaba
Reënboogbabas is 'n wonderlike toevoeging tot die lewe nadat hulle pyn en verlies gely het. Hulle is 'n herinnering dat jy terselfdertyd die kind wat jy verloor het kan eer, dit vir ewig in jou hart kan hou, terwyl jy ook feesvier en vorentoe beweeg met hernieude hoop.
