Help jong volwassenes voor te berei vir die lewe ná middel- of hoërskool met sosiale vaardigheidsaktiwiteite vir tieners. Tieners leer sosiale vaardighede uit werklike ervarings, so soek maniere om die aktiwiteite relevant vir jou tiener te maak.
Sosiale Vaardigheidsaktiwiteite vir Laerskool
Sommige van die sosiale vaardighede waarmee middelskoolleerlinge tipies werk, sluit in om selfgeldend te wees, om nieverbale kommunikasie te leer herken en te verstaan, grense te stel en verskille te aanvaar. Vir hierdie ouderdomsgroep kan jy dikwels sosiale vaardigheidsaktiwiteite vir kinders aanpas.
Stresverminderingskring
Tweens kan verskillende tegnieke vir stresvermindering verken om uit te vind wat die kalmerendste in hierdie eenvoudige aktiwiteit is. Om te leer hoe om jouself te kalmeer in stresvolle situasies of gesprekke is 'n noodsaaklike sosiale vaardigheid.
- Jy sal 'n soort gelukskaart nodig hê om jou resultate te meet. Soek vyf beelde van verskillende stadiums van geluk en stres of skryf daardie stadiums op 'n stuk papier.
- Kies 3 tot 5 kalmerende tegnieke soos teken, luister na musiek, joga, terugtel van 10, diep asemhalingsoefeninge, hardloop of basketbal speel.
- Stel 'n "stasie" op vir elkeen van jou gekose kalmerende tegnieke.
- Dink aan iets wat jou regtig stres of jou regtig gefrustreerd maak. Skryf neer watter stadium van geluk/stres uit jou grafiek hierdie ding jou laat voel.
- Spandeer sowat vyf minute aan een van jou gekose kalmeringstegnieke. Wanneer die tyd verby is, gebruik jou gelukskaart om neer te skryf in watter stadium jy is.
- Herhaal Stap 5 met elke kalmerende tegniek.
- Watter een het jou die gelukkigste laat voel? Hoe kan jy hierdie kennis gebruik om jou te help om stresvolle interaksies in die werklike lewe te hanteer?
Nieverbale telefoon
Middelskoolleerders kan oefen om nieverbale kommunikasie te gebruik en te verstaan met hierdie kinkel op die klassieke praatspeletjie Telefoon. Dit dien ook as 'n goeie aktiwiteit om oplettend te oefen. Jy sal 'n klein groepie nodig hê om hierdie speletjie te speel, maar jy kan dit aanpas vir net twee mense om meer soos Charades te wees.
- Skryf 'n klomp emosies op strokies papier en sit dit in 'n bak. Emosies sluit in kwaad, opgewonde, moeg en knorrig.
- Staan almal in 'n ry sodat julle almal dieselfde rigting in die gesig staar. Jy moet na die rug van die persoon voor jou kyk.
- Die persoon agter in die lyn sal in die geheim een emosie teken.
- Die persoon agter in die lyn sal die persoon voor hulle tik. Hierdie persoon moet omdraai om te kyk na wie ook al hulle getik het.
- Die persoon wat getik het, sal 3 nieverbale leidrade gebruik om hul emosie te wys, dan sal die persoon wat hulle getik het terugdraai.
- Elke opeenvolgende speler herhaal Stap 4 en 5. Hulle moet probeer om dieselfde of soortgelyke nieverbale leidrade te gebruik wat die persoon voor hulle gebruik het.
- Die laaste persoon sal probeer om die emosie te raai nadat hulle die leidrade gesien het.
- Jy kan soveel rondtes speel as wat jy wil, 'n nuwe emosie teken en elke keer met 'n nuwe speler begin.
Stel dit in perspektief
Help tweens om te leer om verskille te aanvaar deur te sien hoe verskillende perspektiewe pret en opwindend kan wees. Studente sal 'n kamera met 'n zoomfunksie en 'n program benodig waar hulle die beeld kan verander. Die maklikste manier om dit te doen, is om hulle 'n slimfoon met fotoredigeringsvermoëns te laat gebruik.
- Kom met 'n lys van verskillende mense of wesens soos 'n oupa, 'n baba, 'n mier en 'n kameelperd.
- Kies enige voorwerp in jou huis of tuin soos 'n spesifieke speelding, sakrekenaar of jas.
- Vra jou tween om homself in die ingesteldheid van elke persoon of skepsel op jou lys te plaas en een foto van dieselfde voorwerp vanuit elke perspektief te neem. Byvoorbeeld, vanuit 'n mier se perspektief kan jy 'n stoel van onder af fotografeer.
- Tweens kan dan elke foto neem en die redigeernutsgoed gebruik om tekeninge, woorde of plakkers by te voeg om die perspektief wat die prent wys te verbeter.
- Kyk of jy kan raai watter foto uit elke perspektief geneem is. Bespreek hoekom jy reg kon raai of nie kon raai nie.
Sosiale Vaardigheidsaktiwiteite vir Tieners
Sosiale vaardighede waarop tieners gefokus moet word, sluit in respek vir verskille, luister met onverdeelde aandag, verskille tussen persoonlike en professionele kommunikasie, en selfoonetiket.
Bou 'n virtuele wêreld
Prettige sosialiseringswebwerwe vir tieners sluit multispelerplatforms in waar jy jou eie wêreld kan skep. Speletjies soos hierdie gee tieners die kans om oor 'n hele gemeenskap te dink, grense te stel en dit af te dwing.
- Kies 'n aanlyn speletjieplatform soos Minecraft of Animal Crossing.
- Skep jou eie wêreld.
- Nooi vriende na die wêreld en deel die reëls van jou wêreld.
- Interaksie met vriende en pas die reëls toe wanneer nodig.
Begin 'n nis sosiale klub
Om 'n sosiale klub vir tieners te begin, dek baie sosiale vaardighede soos om nuwe mense te ontmoet, verskille te respekteer, kommunikasie en 'n groep te lei. Dit is alles wenslike werksvaardighede wat tieners as volwassenes sal benodig.
- Kies 'n nisvak waarin jy belangstel, waarin jy ondervinding het of waaroor jy passievol is. Dit kan ou anime-spotprente, boeke oor meerminne, of snaakse naaldpuntprojekte wees.
- Kies 'n groepformaat soos persoonlik of aanlyn.
- Beplan hoe jy die groep sal skep, dit organiseer, mense nooi, ontmoet, en waaroor jy gaan doen of praat. Maak 'n groep se missiestelling en gedragsriglyne om almal veilig te hou.
- Jy kan eintlik jou sosiale klub skep of net praat oor wat jy beplan het.
Lei 'n hond op
Om een-tot-een met 'n dier te werk, kan jou help om baie oor jou eie sterk- en swakpunte in terme van sosiale vaardighede te leer. Deur 'n hond 'n truuk te leer, sal jy leer oor verbale en nieverbale kommunikasie met iemand wat baie anders as jy is, geduld en oplettendheid.
- As jy nie 'n hond het nie, kyk of jy met 'n familielid of vriend se hond kan werk.
- Skeduleer een of meer sessies om hulle op te lei.
- Kies een truuk om mee te begin, soos om deur 'n hoepel te spring of hand te skud. Lees oor honde-opleidingstegnieke en probeer die een wat jy dink die beste sal werk.
- Hou 'n joernaal van wat goed gewerk het, wat nie gewerk het nie en enige ander uitdagings wat jy teëgekom het. Wat het jy in die proses oor jouself geleer?
Sosiale Vaardigheidsaktiwiteite vir Hoërskoolleerders
Jy kan enige sosiale vaardigheidsaktiwiteite aanpas by hoërskool tuisonderrig en selfs groot hoërskoolklasse. Kyk na sosiale vaardighede lesplanne of 'n lewensvaardigheidskurrikulum vir meer idees.
E-pos-waansin
Help hoërskoolleerders om vinnige besluite te neem oor persoonlike teenoor professionele kommunikasie met 'n vinnige e-posaktiwiteit. Maak seker dat alle studente jou e-posadres het voordat die aktiwiteit begin.
- Elke tiener sal 'n elektroniese toestel nodig hê wat e-pos intyds kan stuur.
- Jy moet ook jou e-posrekening op 'n aparte toestel oop hê.
- Roep 'n ontvanger en onderwerp uit soos "Dr. Brown, homeopatiese voorstelle vir 'n hoofpyn," of "Ouma, beplan Paasfees."
- Gee studente vyf minute om te maak en stuur vir jou 'n e-pos wat pas by die scenario wat jy uitgeroep het.
- Aan die einde van vyf minute, roep nog 'n scenario uit. Vra studente om te "antwoord" op die vorige e-pos wat hulle vir elke rondte aan jou gestuur het sodat al hul antwoorde in een e-posdraad is.
- Herhaal dit soveel keer as wat jy wil.
- Kyk saam na die e-posse wat hulle gestuur het. Watter groot of klein veranderinge is gemaak op grond van die ontvanger en/of die onderwerp?
Vat 'n virtuele kunstoer
Sommige voordele van kunsaktiwiteite sluit in om selfgeldend te wees, menings te deel, te netwerk, om verskillende perspektiewe te sien en te netwerk. In hierdie aktiwiteit sal jy 'n klein groepie mense wil hê sodat almal kunswerke kan kritiseer en bespreek. Die doel is om werklike opinies en gevoelens te deel terwyl respek vir mekaar se opinies is.
- Vind 'n virtuele toer deur 'n kunsmuseum op hul webwerf of YouTube.
- Stop by elke kunswerk en deel kommentaar daaroor. Hoe laat dit jou voel? Hou jy daarvan? Hoe lyk dit vir jou?
- Bespreek die verskille in jou menings en gevoelens oor elke kunswerk.
Versterking van jou tiener sosiale lewe
Jy kan jou tiener met sosiale vaardighede help deur sosiale aktiwiteite, sosiale vaardigheidspeletjies en ander sosiale vaardigheidshulpmiddels in hul daaglikse lewe in te sluit. Al hierdie vaardighede sal vertaal word in persoonlike verhoudings en werksvaardighede vir jou tiener se toekoms.
