Jy moet weet hoe om 'n tandeborsel te ontsmet om die kieme dood te maak wat op sy oppervlaktes kan woon. Of jy siek was, jy probeer vermy om siek te word, of jy jou kwas op 'n ongewenste plek laat val het en jy is bekommerd dat dit nou met bakterieë en ander skadelike mikro-organismes besmet is, elkeen van hierdie ontsmettingsmetodes kan dit is weer skoon.
10 maniere om 'n tandeborsel te ontsmet en kieme dood te maak
Daar is verskeie metodes wat jy kan gebruik om jou tandeborsel te ontsmet. Onthou net om 'n spesifieke skoonmaakoplossing net een keer te gebruik en gooi dit dan dadelik weg.
Hoe om 'n tandeborsel met waterstofperoksied te ontsmet
Waterstofperoksied is 'n ontsmettingsmiddel wat maklik is om te vind wat by apteke en meeste kruidenierswinkels beskikbaar is.
- Voordat jy jou tande borsel, kombineer een koppie water en een teelepel 3% waterstofperoksied in 'n glas.
- Swaai die kwas rond in die oplossing om dit te versadig en laat dit vir 'n paar minute in water sit.
- Gee die kwas goed uit en borsel dan jou tande.
Gebruik kunsgebitskoonmaaktablette om jou tandeborsel skoon te maak
Die vinnige skuimaksie van kunsgebitskoonmakertablette maak hierdie produk nog 'n opsie vir tandeborsel skoonmaak.
- Voeg ongeveer drie duim warm water by 'n glas en gooi die kunsgebitskoonmaaktablet in.
- Doop die kop van die tandeborsel in die skuimende water en swiep dit vir 'n sekonde of twee rond om seker te maak dit is versadig.
- Laat die kwas in die oplossing week vir die tyd wat op die verpakking gespesifiseer word, gewoonlik drie tot vyf minute.
- Swaai die tandeborsel nog 'n paar sekondes rond om seker te maak dat alle rommel van die hare verwyder is.
- Was die handvatsel met seep en water.
- Spoel die hele kwas deeglik uit onder skoon lopende water, tap die oortollige water uit die hare en laat hulle op 'n veilige plek lugdroog.
Hoe om mondspoelmiddel as 'n tandeborsel-ontsmettingsmiddel te gebruik
Antibakteriese mondspoelmiddel kan ook gebruik word om jou kwas te ontsmet.
- Gooi genoeg mondspoelmiddel in 'n klein glasie om die borselpunt van die kwas heeltemal te bedek.
- Swaai die kwas vir ongeveer 30 sekondes rond om enige versteekte rommel te verwyder en laat dit dan vir 'n paar minute trek.
- Moenie die kwas vir meer as 15 minute in die mondspoelmiddel laat nie, anders kan dit die hare beskadig.
- Was die handvatsel met seep en water.
- Spoel die hele kwas af en laat dit lugdroog voor die volgende gebruik.
Ontsmet jou tandeborsel met koeksoda
Jy het seker al gehoor van die gebruik van koeksoda om jou tande te borsel, maar jy kan dit ook gebruik om jou tandeborsel te ontsmet.
- Los 2 teelepels koeksoda op in een koppie warm water.
- Spoel jou tandeborsel onder lopende water om enige duidelike puin van die hare te verwyder.
- Week jou tandeborsel vir ongeveer een uur in die oplossing.
- Spoel die kwas deeglik uit met skoon water en laat dit lugdroog.
Hoe om 'n tandeborsel met asyn te ontsmet
Asyn is 'n wonderlike natuurlike skoonmaker, so sit dit aan die werk om jou tandeborsel ook te ontsmet.
- Voeg genoeg wit asyn by 'n klein glasie om die borselpunt van jou kwas te bedek.
- Laat die kwas oornag week om die kieme dood te maak.
- Spoel die kwas goed af voor die volgende gebruik.
Kook 'n tandeborsel om kieme dood te maak
Kookwater kan die kieme in jou tandeborsel doodmaak en vereis geen bykomende bestanddele om dit te doen nie.
- Bring 'n klein pan water tot kookpunt (212 F/100 C)
- Plaas die tandeborsel vir ongeveer drie minute in die pan, verwyder dit dan met 'n tang.
- Lê die kwas op 'n vars papierhanddoek totdat dit koel genoeg is om te hanteer.
- Tik die oortollige water uit die hare en sit dan die kwas weg om lugdroog te word.
Maak 'n tandeborsel in jou skottelgoedwasser skoon
Dit lyk dalk nie 'n voor die hand liggende keuse nie, maar jy kan jou tandeborsel in 'n skottelgoedwasser ontsmet.
- Sit die kwas in die silwerware skinkbord.
- Draai dit deur 'n gereelde siklus.
Volgens 'n studie wat op PubMed gepubliseer is, was die skottelgoedwassermetode een van die twee doeltreffendste metodes om Streptococcus-kieme dood te maak, terwyl die ontsmetting van 'n kwas in die mikrogolf die tweede doeltreffendste behandeling was.
Mikrogolfmetode om 'n tandeborsel te ontsmet
Soos genoem, was mikrogolf volgens een studie nuttig om Strep-kieme op 'n tandeborsel dood te maak.
- Stel die borselpunt van die kwas in 'n glas water.
- Mikrogolf vir 5 minute.
- Verwyder die kwas versigtig uit die water en plaas dit op 'n veilige plek om in die lug te droog.
Daar moet kennis geneem word dat alhoewel mikrogolf kieme kan doodmaak, die proses moontlik jou kwas kan beskadig, so probeer hierdie metode net as jy reeds 'n ander tandeborsel het wat jy kan gebruik om dit te vervang indien nodig.
Gebruik 'n tandeborselreiniger
Die CDC beveel nie aan om 'n ontsmettingseenheid te gebruik om die kieme op jou tandeborsel dood te maak nie, want hulle sê dit kan die hare beskadig. Hierdie eenhede is egter beskikbaar as UV-ontsmettingsmiddels en stoomreinigers en word gesê dat dit ongeveer 99% van kieme op borsels doodmaak. As jy kies om een van hierdie eenhede te probeer, volg die produkaanwysings en maak seker jy het 'n ekstra tandeborsel byderhand as jou gewone een beskadig is.
Kan vryf alkohol 'n tandeborsel ontsmet?
Volgens Arctic Dental, ja, jy kan 'n tandeborsel in vryf alkohol ontsmet.
- Spoel eers die kwas af om enige vasgevangde deeltjies te verwyder.
- Week die kwas in isopropyl/vryf alkohol vir ongeveer 30 sekondes en spoel dan goed uit voor gebruik.
Let wel, vodka kan vryf alkohol in 'n knippie vervang en moet ook weggespoel word voor borsel.
Hoe om 'n elektriese tandeborsel skoon te maak
Jy kan dieselfde tegnieke volg wanneer dit kom by die skoonmaak van die kop van 'n elektriese tandeborsel as wat jy vir 'n standaard tandeborsel doen. Maak net seker dat jy die tandeborselkop van die elektriese basis ontkoppel voordat jy skoonmaak. Wanneer jou tandeborselkop nie losmaak nie, maak seker dat jy net die kop en hare skoonmaak.
Wenke om tandeborsel kiemvry te hou wanneer jy op reis is
Afhangende van hoe jy jou tandeborsel berg wanneer jy reis, kan dit moeilik wees om dit skoon en ontsmet te hou. Een van die beste maniere is om 'n kiemvry te hou, is om dit met 'n reistas op die kop van die tandeborsel te bedek. Jy kan ook 'n paar van hierdie wenke probeer om jou tandeborsel te ontsmet terwyl jy op reis is.
- Vul 'n koppie met 'n antiseptiese mondspoelmiddel en laat die kwas vir 5 of wat minute week.
- Sit vodka in 'n koppie en laat die tandeborsel vir 'n paar minute sit.
- Verhit 'n koppie water in die mikrogolf tot kookpunt. Sit die tandeborsel in die water en laat dit sit totdat dit afgekoel is.
- Sit jou tandeborsel in 'n plastieksak om te verhoed dat kieme uit die lug op dit kom.
Gesondheidswenke om tandeborsels skoon en kiemvry te hou
Werk hierdie praktyke in jou roetine in om jou borsels so skoon as moontlik te hou. Dit werk om te help voorkom dat bakterieë ook op jou tandeborsels ophoop.
- Was jou hande voor en nadat jy jou tande geborsel het.
- Spoel altyd jou kwas uit om voedseldeeltjies wat in die hare vasgevang is te verwyder.
- Vervang jou kwas elke drie tot vier maande.
- Stoor borsels minstens drie voet van die toilet af.
- Bêre altyd familietandeborsels sodat hulle nie aan mekaar raak nie en nooit iemand anders se borsel deel nie.
- Stoor tandeborsel in waterstofperoksied wat daagliks verander word.
- Oorweeg dit om 'n tandepasta-dispenser te gebruik om kruiskontaminasie te verminder.
- Saniseer tandeborselhouers en -deksels elke twee weke om bakterieë opbou te vermy.
'n Skoon tandeborsel is die moeite werd
Of dit nou die koue- en griepseisoen of net 'n gemiddelde dag is, om jou tandeborsel skoon te hou help om jou algemene gesondheid te beskerm. Al die ontsmettingsmetodes wat hier genoem word verg minimale moeite van jou kant, so dit is maklik om te doen wat jy moet doen om gesond te bly.
