Die skooldans dreig en jy het geen idee watter bewegings jy sal skud nie, nog minder hoe om daardie bewegings te doen. Dans voor ander mense kan intimiderend wees, veral as jy reeds selfbewus voel. Daar is egter 'n paar danse wat jy kan leer wat jou sal help om genoeg truuks in jou repertorium te hê dat almal anders sal wonder of jy al jare lank dans.
Vrystyldans
Vrystyldans beteken dat jy die bewegings opmaak soos jy aangaan. As jy nog nooit vantevore gedans het nie, voel jy dalk ongemaklik en onseker oor wat om op die dansvloer te doen. Gelukkig kan 'n bietjie oefening jou help om meer gemaklik te wees. Probeer om voor 'n vollengte spieël te oefen as jy een besit, sodat jy kan sien watter bewegings goed lyk en watter werk nodig het.
Moves
Daar is 'n paar basiese danspassies wat jy kan leer wat jou sal help om op amper enige liedjie te dans.
Stap-Sy-Step
Hierdie dansbeweging is eenvoudig, en selfs die mees beginnerdanser kan dit goed laat lyk:
- Trap regs met jou regtervoet.
- Trek jou linkervoet om jou regtervoet te ontmoet sodat hulle langs mekaar is.
- Trap links met jou linkervoet.
- Trek jou regtervoet om jou linkervoet te ontmoet sodat hulle langs mekaar is.
Dit is dit. Jy kan hierdie beweging meer gevorderd maak deur jou regterheup op te lig terwyl jy met jou regtervoet na regs stap en dan jou linkerheup op te lig terwyl jy met jou linkervoet na links stap.
Bounce to the Beat
Het jy twee linkervoete?
- Staan met jou voete effens uitmekaar.
- Buig jou knieë bietjie.
- Bons op en af.
Sodra jy gemaklik is om op en af te wip, kan jy jou bolyf effens na links en dan regs beweeg terwyl jy hop.
Grapevine
The grapevine is 'n eenvoudige dansbeweging wat in baie lyndanse voorkom. Die aanwysings hieronder beskryf 'n regte wingerdstok. Nadat jy 'n regte wingerdstok voltooi het, herhaal die bewegings na links. Om die wingerdstok uit te voer:
- Begin met jou voete bymekaar.
- Neem jou regtervoet en stap na regs.
- Swaai die linkervoet agter die regtervoet en plaas dit regs en net effens agter die regtervoet.
- Trap na regs met die regtervoet.
- Bring die linkervoet terug na die beginposisie met voete bymekaar, maar moenie die voet heeltemal neersit nie. In plaas daarvan sal jy die linkervoet in plek tik. Dit hou ook die gewig op jou regtervoet sodat jy regs in jou linker wingerdstok gaan.
Step Ball Change
'n Stapbalverandering is nog 'n eenvoudige dansbeweging wat jou sal laat lyk asof jy op die dansvloer gebore is.
- Begin met voete saam.
- Trap vorentoe met regtervoet.
- Bring die voet terug na beginposisie, maar tik die bal van jou voet.
- Stamp jou linkervoet.
- Trap nou vorentoe met jou linkervoet en herhaal die hele proses.
Jy kan hierdie dansbeweging opmeng deur die voet te skop in plaas daarvan om vorentoe te stap of sywaarts te stap in plaas van vorentoe.
Wat om met jou arms te doen
Een van die grootste foute wat beginnerdansers maak, is om hul arms langs hul sye vasgenael te hou. Die eerste reël vir goeie dans is om jou arms weg te hou van jou liggaam. Probeer:
- Lig albei arms oor jou kop
- Hou een arm gebuig en die ander reguit en skakel hulle dan om
- Knap jou vingers
- Bring een arm na jou bors en die ander reguit uit die kant en skakel dan
- Lig een arm reguit oor jou kop en hou die ander arm reguit voor jou en skakel dan oor.
Bly op Beat
Dit is belangrik om na die ritme van die musiek te luister. Jy wil nie stadiger of vinniger as die maat dans nie. Die maatslag kan in die tromme gehoor word. Vir die meeste liedjies wat by skooldanse gespeel word, is die maat maklik om te hoor. As jy nie seker is nie, hou die ander dansers vir’n minuut dop terwyl jy effens van kant tot kant swaai en vir diegene rondom jou glimlag. Sodra jy die maat optel, kan jy deelneem aan die dans.
Spesifieke danse
Spesifieke danse wat by 'n gewilde liedjie pas, verskyn gereeld by byna enige dansgeleentheid. Gelukkig vir die onervare danser is hulle maklik om op te tel. Sodra jy die basiese stappe ken, herhaal die dans eenvoudig.
Cupid Shuffle
The Cupido Shuffle word gereeld by skooldanse gespeel. Die liedjie self gee vir jou die instruksies wat jy moet volg, wat jou vertel wanneer om te skop, regs te stap en links te stap. Al is die dans eenvoudig, sal die video hieronder jou idees gee van hoe om dit 'n bietjie op te jas en jou te laat sien hoe ander mense hierdie dans uitvoer. Jy sal hierdie een wil oefen, want dit sal seker opduik.
Macarena
The Macarena is 'n dans wat bestaan sedert die liedjie met dieselfde titel in 1994 op die A mi me gusta-album deur die groep Los del Rio vrygestel is. Die handbewegings in hierdie liedjie is sleutel en dit is 'n tipiese lyndans, waar jy 'n stel bewegings doen, na die kant toe draai, die bewegings herhaal en weer en weer draai totdat die liedjie verby is.
Elektriese glybaan
The Electric Slide is 'n dans wat al die pad terugdateer na die 1970's. Jy sal egter steeds die bewegings in huidige lyndanse sien of jy kan sommige daarvan op jou eie inkorporeer. Hieronder is 'n video wat help om al die bewegings af te breek. Sodra jy die basiese beginsels geleer het, kan jy meer video's van die elektriese skyfie kyk en variasies leer.
Gangnam Style
Hierdie prettige, hoë-energie dans herhaal dieselfde bewegings, so leer hoe om op en af te spring en waar jou arms geplaas moet word, sal jou voorberei om tred te hou met almal anders op die dansvloer.
Slow Dancing
Dit sal seker gebeur net wanneer jy jou groef met die Cha Cha Slide slaan, die DJ sit 'n stadige liedjie aan en nooi die paartjies om te dans. As jy nog nooit tevore stadig gedans het nie, kan dit moeilik wees om te weet wat om te doen. Moet egter nie bekommerd wees nie. Stadige dans is waarskynlik die maklikste dans van die nag vir die meeste tieners. Niemand verwag van jou om soos 'n baldanser op te tree nie, so jy hoef nie fancy moves te ken nie.
Seuns sit gewoonlik hul hande by die meisie se middel en meisies plaas hul arms op die ou se skouers. Ouens is veronderstel om te lei, maar as 'n ou nie lei nie, is dit goed dat die meisie voortgaan en effens van kant tot kant swaai en miskien sal hy die idee kry.
Jy sal ook jou dansmaat in die oë wil kyk en probeer om 'n gesprek te voer. Dit sal die dans makliker maak en jy sal minder senuweeagtig wees om met 'n ander persoon te dans as jy praat oor hoe lief julle albei is vir die nuutste aksiefliek wat verlede week verskyn het.
Vertroue is die sleutel
Dit is natuurlik om 'n bietjie bang te wees om voor jou maats te dans. Op 'n sekere punt gedurende die nag kan jy dalk 'n dansbeweging vergeet, nie weet wat om met jou hande te doen nie, of onaangenaam wees. As jy kan glimlag en net aanhou beweeg, is dit minder geneig om ander op te let.
'n Natuurlike neiging wanneer jy senuweeagtig is, is om af na die vloer te kyk en jou lip te byt. Dit wys vir almal om jou dat jy nie weet wat jy doen nie en dat jy bang is.
Al is dit moeilik, lig jou kop, maak jou skouers reguit en sit 'n glimlag op jou gesig. Met dans gaan dit alles oor lyftaal, so maak seker dat joune sê dat jy selfversekerd is en daar is om lekker te kuier.
Jou skooldans gaan daaroor om pret te hê met jou vriende en 'n bietjie stoom af te laat. Dans op die liedjies waarvan jy hou. Neem 'n breek as jy een nodig het. Die meeste van alles, geniet dit. Jy bou herinneringe wat 'n leeftyd sal hou.
