As jy 'n nuwe cheerleading-afrigter is, wonder jy dalk net hoe om cheerleading af te rig. Om proewe te organiseer, met oefenskedules vorendag te kom en vars gejuig te skep, kan vir 'n eerstekeer-afrigter na oorweldigende take lyk. Daar is 'n paar beproefde kontrolelyste wat kan help om jou op koers te hou. Soos jy ondervinding opdoen, sal jy natuurlik byvoeg en wegneem van hierdie lyste.
Hoe om cheerleading af te rig: Nuttige kontrolelyste
Een van die belangrikste elemente in afrigting is om georganiseer te word. Niks sal ouers en cheerleaders vinniger frustreer as 'n afrigter wat nie belangrike inligting soos komende oefeninge of wanneer om vir wedstryde te arriveer, bied nie. Kontrolelyste kan help om te verseker dat jy niks belangrik mis nie.
Voor toetse
As jy gekies word om af te rig voor toetse, dan sal jy ook verantwoordelik wees vir die reël van die werklike toetsoefeninge en toetse. Afhangende van die skool of gimnasium waarvoor jy afrig, kan jy of dalk nie 'n sê hê oor hoe die cheerleaders vir jou span gekies word nie. Dit is 'n goeie tyd om cheerleaders en ouers te wys dat jy georganiseerd en op hoogte is. Jong cheer-afrigters vind dalk dat die afrigting van tienermeisies 'n uitdaging kan wees aangesien daar nie veel ouderdomsverskil is nie. Respek kan 'n probleem wees. Dit is belangrik om vooraf vas te stel wat verwag word en wie in beheer is.
- Skep die proefbegeerte en ken dit goed. As daar senior cheerleaders is wat uit die groep gradueer, kan jy hulle vra om jou met hierdie taak te help. Meisies wat probeer, moet egter nie die cheer voor ander meisies leer nie.
- Tensy die skool reeds 'n toetsstelsel in plek het, stel 'n lys vorendag met vaardighede wat die meisies sal benodig vir toetse. Jou lys moet die meisies laat weet hoeveel punte elke vaardigheid werd is. Sommige items wat ander afrigters ingesluit het, is verwysings van onderwysers, die uitvoering van die proefoproep, die uitvoering van sprong van keuse en die uitvoering van toertjies. Sommige toetse vereis selfs persoonlike onderhoude met 'n paneel beoordelaars.
- Kies beoordelaars. Sommige skole kan jou toelaat om alleen te besluit wie op jou span is, maar dit is waarskynlik nie 'n goeie idee nie, tensy jy van plan is om elke meisie wat probeer uit te neem. 'n Paneel van ten minste drie onpartydige beoordelaars sal help verseker dat geen talent per ongeluk oor die hoof gesien word nie en dat beoordeling regverdig is.
- Kry ten minste een ander onverwante persoon om proefoefeninge saam met jou by te woon. Laat ten minste een ander persoon jou help om jou teen beskuldigings van bevooroordeeld of onprofessioneel te beskerm.
- Besluit hoeveel dae toetsoefeninge sal duur en op watter tyd. Kry die beplande tye en dae goedgekeur deur jou meerderes. Kondig ten minste 'n week voor die tyd aan deur pamflette uit te deel. As vir 'n skool se cheer squad, probeer om die toetse ook tydens aankondigings genoem te kry.
Eerste Oefening
Die eerste oefening kan die toon aangee vir die hele seisoen van cheer-oefeninge. Wees ten volle voorbereid met meer materiaal as wat jy nodig het. Hier is 'n kontrolelys wat sal help:
- Skep 'n skedule van oefeninge om by hierdie eerste oefening uit te deel. Jy sal verkieslik elke week vasgestelde dae en tye hê wanneer die span bymekaarkom. Indien nie, beplan dan die skedule so ver vooruit as moontlik sodat cheerleaders daarvolgens kan beplan. As jy jonger cheerleaders of 'n junior varsity-groep afrig, kan baie van die meisies ook staatmaak op ouers en ander vir ritte.
- Skep 'n pakkie met enige basiese oproerbewegings waarna jy dink die meisies sal dalk moet verwys, 'n lys reëls vir jou span (soos geen kougom, hare altyd op), en woorde vir al die gejuig wat jy beplan om die span te leer. Deel enige inligting oor komende fondsinsamelings uit.
- Beplan om die oefening in verskeie fases op te breek. Spandeer tien minute om oor oefentye en reëls te gaan. Spandeer nog tien tot vyftien minute om die meisies op te warm en te strek. Spandeer die res om twee of drie cheers baie goed te leer. Laat tyd toe om te rek en af te koel.
- Beëindig die eerste oefening op 'n positiewe noot en herinner die span wanneer die volgende oefening sal wees.
Deurlopende take
Daar is 'n paar deurlopende take wat jou as afrigter sal laat uitstaan en jou cheerleaders sal help om die beste te wees wat hulle kan wees.
- Fokus op basiese beginsels by elke oefening. Maak seker dat bewegings skerp en styf is, stemme is hard en werk op presisie.
- Kommunikeer enige skeduleveranderings vinnig deur 'n telefoonboom wat jy by die eerste oefening skep of deur 'n e-pos aan almal uit te stuur. Jy sal moet vind watter metode die beste werk vir jou span en ouers.
- Dra 'n cheerleading-stel saam met jou na alle speletjies/vertonings. Die stel moet ekstra spankies, hare strikkies, rekkies, gesigweefsel, veiligheidspennetjies, klein naaldwerkstel, vlekverwyderaar, pluisverwyderaar, skoenveters, haarsproei, neutrale dekgrimering, wit sokkies (of watter kleur ook al jou cheerleaders dra) insluit. noodhulptassie, lys noodkontakte vir elke cheerleader.
Na 'n paar oefeninge sal jy goed wees
Jy wonder dalk hoe om cheerleading nou af te rig, maar nadat jy 'n paar opleidingsessies gelei het, sal jy die dinge uitvind wat die beste werk vir jou persoonlike afrigtingstyl. Na 'n paar oefeninge sal jy jou groef vind en jou span behoort te begin skyn. Onthou net dat die beste spanne weet hoe om hard te werk, maar die oefeninge is ook pret en lonend.
