Puberteit kan 'n moeilike en emosionele proses vir jong meisies wees, maar om die stadiums te verstaan, kan hulle help om deur die ervaring te kom. 'n Britse geneesheer genaamd James Tanner het met vyf kenmerkende stadiums van puberteit vorendag gekom, bekend as die Tanner Scale of Tanner Stages, om dokters en ouers te help om te besef deur watter deel van die proses kinders gaan.
Eerste stadium van puberteit by meisies
Die eerste stadium van puberteit het geen sigbare tekens vir die meeste meisies nie. Die werk word intern gedoen soos hormone geproduseer word en die eierstokke begin groei. Tydens hierdie eerste stadium van puberteit begin 'n streek van die voorbrein, die hipotalamus, gonadotropien-vrystellende hormoon (GnRH) vrystel. GnRH beweeg dan na die pituïtêre klier, wat twee hormone vrystel wat spesifiek met puberteit verband hou - follikelstimulerende hormoon (FSH) en luteïniserende hormoon (LH). Volgens KidsHe alth begin hierdie stadium van puberteit so vroeg as agt jaar oud vir meisies. WebMD sê egter dat die gemiddelde ouderdom 12 is. Baie verskillende faktore kom in die spel oor wanneer jou dogter puberteit sal begin. Mediese kenners stem nie saam oor die presiese redes nie, maar wys op redes soos:
- Genetika
- Dieet
- Liggaamsvetverhoudings
Meisies se tweede stadium van puberteit
Gedurende die tweede stadium van puberteit sal meisies dikwels die eerste sigbare teken van puberteit sien. Hierdie stadium kan tussen 8 en 13 jaar oud wees. Weereens, hierdie ouderdom sal wissel na gelang van 'n wye verskeidenheid faktore. U kan egter hierdie stadium herken met die volgende uiterlike tekens volgens die Nasionale Gesondheidsdiens (NHS):
- Borsknoppies sal eerste vorm, gevolg deur 'n toename in die grootte van die areola. Sommige meisies sal gedurende hierdie stadium aansienlike borsgroei ervaar, maar vir die meeste sal dit nog 'n jaar of twee uithou.
- Groei van skaamhare aan die buitekant van die vagina
- Gewig of vettoename (breer heupe)
- 'n Gemiddelde groeispruit van 2 tot 2,4 duim per jaar
- Swel tepels
- Meer emosioneel
Derde puberteitstadium vir meisies
Gedurende die derde stadium van puberteit groei en ontwikkel meisies steeds. Die NHS verklaar dat die derde stadium van puberteit tipies ná die ouderdom van 12 plaasvind, maar About Kids He alth sê dat dit enige tyd tussen 9 en 14 kan plaasvind. Die gebeure wat in Tanner Stadium Drie gebeur, sluit in:
- Borsgroei gaan voort buite die areola-area
- Skamhare sprei oor die voorkant van die skaamarea
- Hare vorm onder die arms
- Aknee begin
- Groeikoers van 3,2 duim per jaar, die hoogste groeikoers tydens puberteit (NHS)
Vierde puberteitstadium
Tussen die derde en vierde stadium van puberteit begin 'n meisie haar tydperk, ook genoem menstruasie. Vir die gemiddelde meisie gebeur dit rondom die ouderdom van 12. Menstruasie is egter aanvanklik dikwels onreëlmatig. Gedurende haar tydperk kan 'n meisie vaginale bloeding vir ongeveer 'n week elke maand verwag as gevolg van 'n eier wat vrygestel word en die baarmoeder wat ongebruikte weefsel afgooi. Meisies kan hoofpyn, ligte tot erge krampe, buierigheid en ander onaangename simptome ervaar tydens hul tydperke. Hierdie stadium word tipies tussen 10 en 15 bereik (About Kids He alth). Ander tekens van stadium vier sluit in:
- Bykomende verspreiding van skaam- en okselhare; hare word growwer/kruller
- Groeispruit vertraag aansienlik met 'n gemiddeld van 2,8 duim per jaar (NHS)
- 'n Sekondêre heuwel word gevorm deur die areola bo-op die bors (dit sal later verdwyn)
Vyfde stadium van puberteit vir meisies
Die finale stadium van puberteit dui op 'n meisie se gradeplegtigheid in vroulikheid. Haar lengte en borsgrootte het waarskynlik hul permanente toestand bereik, en sy kan daarop fokus om gemaklik en selfversekerd te raak in haar nuwe liggaam. Die meeste meisies bereik hierdie stadium van puberteit tussen ouderdomme 15 en 18 en groei in lengte stop gewoonlik rondom ouderdom 16. Sommige ander tekens dat jy die finale stadium van puberteit betree het:
- Tydperke is maandeliks en voorspelbaar
- Slaamhare versprei na die bokant van die binnedye
- Areola-swelling verdwyn en borste lyk soos volwassenevormige borste
Normale puberteit by meisies
Hou in gedagte dat die stadiums hierbo skattings is. Elke meisie is uniek en kan 'n bietjie vinniger, stadiger of op 'n jonger of ouer ouderdom deur die stadiums gaan. Daar is egter 'n paar dinge om jou dokter oor te raadpleeg as dit voorkom:
- Premature puberteit - kind begin tekens van puberteit toon voor 8 of 9 jaar oud.
- Vertraagde puberteit - geen ontwikkeling teen ouderdom 14 of 'n vertraging van vyf jaar of meer tussen die aanvanklike tekens van bot en verdere ontwikkeling
Puberteit in Meisies
'n Jong meisie wat deur puberteit gaan, moet fisieke en hormonale veranderinge aan haar liggaam hanteer. Boonop het sy nou te doen met aknee, liggaamsreuk en uiteindelik menstruasie. 'n Bietjie opvoeding oor die stadiums waardeur sy gaan en 'n bietjie begrip van 'n omgee ouer of versorger kan 'n lang pad help om haar deur hierdie moeilike maar opwindende tyd in haar lewe te help.
