As jy nuut op hoërskool is, kan die vooruitsig om 'n kleedkamer te deel tydens PE 'n gebrek aan slaap veroorsaak. Ten spyte van wat jy jou kan voorstel of in flieks sien, is hoërskool-kleedkamers nie so erg as wat jy dink nie. Baie bied eintlik privaatheid om te verander.
Wat tieners kan verwag
As jy nog nooit 'n hoërskool-kleedkamer binnegegaan het nie, kan dit vir jou moeilik wees om te dink wat jy van die gemeenskaplike stort tot by die kleedkamer en sluitkaste moet verwag. Verken die ontwerp van kleedkamers en kleedkamers om jou senuwees te kalmeer.
Kluiskamerontwerp
Die meeste kleedkamers sal verskeie rye sluitkaste hê wat omtrent borshoogte is, saam met banke vir jou om te gebruik om aan te trek. 'n Aparte kamer met storte sal ook beskikbaar wees. Die sluitkaste bied 'n mate van privaatheid vir diegene wat skaam is of bekommerd is dat ander hul liggame sien. Boonop merk die tiener Caitlin Soard op dat "sommige kleedkamers badkamer- of stortstalletjies het waarin jy ook 'n bietjie privaatheid kan hê." Die ontwerp van die kleedkamer is oor die algemeen dieselfde vir seuns en meisies.
Die storte
Om binne 'n hoërskool-kleedkamer te stort, is dalk die engste deel. "Sommige gimnasium-kleedkamers het 'n gemeenskaplike stort, wat gewoonlik net 'n klomp stortkoppe is wat langs die muur gevoer is, of hulle kan individuele stortstalletjies hê waar jy kan opwas," volgens Soard. Die gebrek aan privaatheid kan angs veroorsaak, maar "jy hoef dalk nie te stort na jou gimnasiumklas nie." As jy wel voor jou klasmaats moet stort, onthou net "almal moet dit doen, en dit is waarskynlik nie so erg as wat jy dink dit sal wees nie." Daarbenewens, "as jou skool 'n swembad het, dan sal waarskynlik moet stort voordat jy in die water klim."
Kluise en slotte
Gewoonlik sal almal 'n aangewese sluitkas en moontlik 'n slot kry. Daar kan ook van jou verwag word om jou eie saam te bring. Volgens Soard, "vir veral meisies is dit waarskynlik 'n goeie idee om jou kleedkamerkas te sluit. As jy 'n beursie, enige soort waardevolle item soos 'n selfoon of MP3-speler, of geld by jou skool toe dra, moet jy sluit dit veilig in jou sluitkas weg om diewe af te skrik. Sluitkaskombinasies kan dalk gestel word op iets wat jy maklik kan onthou, alhoewel die meeste sluitkasslotte 'n voorafopgestelde kombinasie het."
Verandering in 'n kleedkamer
Of jy moet stort of nie, dit is 'n feit dat jy van jou klere na gimnasiumdrag moet verander. “Aangesien almal dit op dieselfde tyd sal doen, is die kans goed dat die meeste mense oor hulself sal bekommer en nie oor jou nie”, volgens die eerstejaars Gavin Betts. Daarbenewens sal die rangskikking van die sluitkaste in die meeste hoërskool-kleedkamers 'n sekere mate van privaatheid toelaat, aangesien net soveel studente op 'n slag in 'n spesifieke area sal wees. Volgens Soard, "kan vriende baie pret hê terwyl hulle gereed maak vir gimnasiumklas, selfs al is die meeste van daardie pret lighartig kla oor die liggaamlike opvoeding aktiwiteite."
Boelie vir tieners in kleedkamers
Jy het dit al in flieks gesien waar iemand jou klere steel of moontlik iemand in die kleedkamer slaan. Soms word 'n grap selfs te ver geneem. Soard wys daarop dat "daar 'n fyn lyn is tussen goedhartige terg of grappe en afknouery. Afknouery word beskou as enigiets wat 'n persoon se gevoelens, fisiese liggaam seermaak of hom dwing om iets teen hul wil te doen. Die meeste skole het 'n nul-verdraagsaamheidsbeleid vir boelies en afknouery, so as jy of 'n vriend in die moeilikheid met 'n boelie in 'n kleedkamer beland, rapporteer dit altyd dadelik by 'n onderwyser of ouer. As jy die boelie is, hou dan in gedagte dat afknouery nie net nie lekker is nie, dit kan jou in ernstige moeilikheid met jou skool bring, soos skorsing en selfs skorsing uit die skool. 'n Paar voorbeelde van afknouery kan terg, gevegte uitlok, of fisiese of geestelike mishandeling wees."
Voel gemaklik in die kleedkamer
Om voor mense te verander, kan selfs die mees selfversekerde mense 'n bietjie ongemaklik laat voel. Alle tieners, selfs die "gewilde" het iets aan hulself waarvan hulle nie hou nie. En dit is regtig moeilik om dit weg te steek as jou liggaam in 'n kleedkamer vertoon word. Om 'n kleedkamer op hoërskool te oorleef, probeer 'n paar verskillende oorlewingswenke van hoërskooltieners Garrett Betts en Cassie Holmes.
- As jy bekommerd is oor privaatheid, kies 'n sluitkas wat in die hoek is. Dit sal jou die meeste dekkingsarea gee.
- Wanneer jy gaan stort, wees vinnig en hou jou oë vorentoe.
- Soms is die skoolslotte lastig, dit kan voordelig wees om eerder jou eie te koop.
- Onthou om alles in jou kas te sit en toe te sluit. Dit sluit skoene in.
- Probeer om 'n strandhanddoek te gebruik om jouself te help bedek terwyl jy aantrek.
- Laat jou vriende 'n tydelike privaatheidsgordyn maak deur voor jou te staan. Jy kan dan vir hulle vergeld.
- Hou jou kassie naby jou vriende sodat julle gemakliker voel en saam verander.
- Deur 'n handdoek met klittenband te gebruik kan seker maak dat dit nie sal afval nadat jy gestort het nie
- Vir stort, koop 'n lyfwas wat as 'n sjampoe werk om veelvuldige bottels te vermy.
Tieners en Hoërskool kleedkamers
Hoërskoolkleedkamers is nie een van jou gunstelingplekke as tieners nie. Aangesien almal in 'n ander stadium van ontwikkeling is, kan verandering om die minste te sê ongemaklik wees. Om jou skool se kleedkamer te oorleef is deel van grootword, en as jy die regte gesindheid het, kan dit selfs pret wees!
