Leer hoe om 'n kleuter op te lei en die stres te verminder met hierdie eenvoudige gids en ouer-goedgekeurde wenke.
Pottieoefening is 'n groot stap vir beide kleuters en ouers! Dit is opwindend, maar dit kan ook 'n bietjie oorweldigend voel. Wanneer begin jy potty training? Hoe weet jy jou kleuter is gereed? En sodra jy dit doen, hoe begin jy?
Dit klink na baie, maar moet nog nie tweetjies sê vir die idee van potjieoefening nie! Ons is hier om jou vrese weg te spoel en jou in te vul oor hoe om jou kind te help om soos 'n rockster te potjie.
Wanneer om met potjieopleiding te begin
Die meeste ouers wil so gou moontlik uit die luierwisselstadium kom, maar as jou baba nie gereed is om hul skuif na potjie-onafhanklikheid te maak nie, sal jy vind dat sukses moeilik sal wees om te behaal. Wil jy die geheim van potjie-opleidingsukses weet? Die antwoord is eenvoudig - jou kind se gereedheid.
Tekens van 'n kind se potjie-opleidinggereedheid
Die meeste kinders toon tekens van gereedheid vir potjieoefening tussen die ouderdomme van 18 maande en drie jaar oud. Potjie-opleidingsouderdom is egter relatief. Dit hang alles af van jou kind se vermoë om sekere take te voltooi, hul groeiende bewustheid van hul liggaam en hul gretigheid om te leer.
Seine waarna ouers moet kyk, sluit in:
- Jou kind het begin aankondig dat hulle vuil is.
- Jou kind kan woorde soos poep, piepie en potjie kommunikeer.
- Jou kind volg basiese instruksies.
- Jou kind trek terug na 'n privaat plek om te potjie. (Hulle hou byvoorbeeld op speel om in 'n hoek of hul kamer te gaan en keer terug wanneer hulle klaar is.)
- Jou kind kan hul broek aftrek en dit weer optrek.
- Jou kind hou nie daarvan om in 'n vuil doek te wees nie.
- Jou kind kan sonder hulp op die toilet loop en sit.
- Jou kind kan vir minstens twee uur droog bly.
- Jou kind toon belangstelling om te potjie soos ''n groot kind'.
- Dit lyk asof jou kind die doel van die aktiwiteit verstaan.
As jou kind die meeste van hierdie blokkies nagaan, is jy dalk gereed om voort te gaan met die potjieopleidingsproses!
Need to Know
Hierdie is die tekens en gemiddelde ouderdomme vir kinders om gedurende die dag potjie te word. Die meeste kinders kan egter nie snags droog bly tot die ouderdom van vyf of ses nie. Tekens van gereedheid vir nagtelike potjieoefening sluit in om droog of effens klam wakker te word en in die nag wakker te word om te vra om te gaan potjie.
Tekens van 'n ouer se gereedheid
Nog 'n groot faktor in potjieoefening is jou skedule. Dit is 'n projek wat tyd sal neem en 'n gereelde skedule vereis. Die doel is dat jy ten minste 'n paar weke het om aan hierdie projek toe te wy, waar die enigste fokus is dat jou kind leer om soos 'n pro te pot!
Ouers moet nie voortgaan met potjieopleiding as:
- Jou kind is siek of herstel van 'n siekte.
- Jou kind het gedragsprobleme.
- Jou skedule is op die punt om besig te raak - byvoorbeeld:
- Jou werkskedule is besig om op te tel.
- Jy het vakansies of reis beplan.
- Vakansie kom nader.
- Familie of vriende gaan kuier.
- Ander groot veranderinge is op die punt om plaas te vind, soos:
- Hulle begin vir die eerste keer skool.
- 'n Nuwe broer en suster kom binnekort.
- Jy gaan deur 'n egskeiding.
- Jy maak gereed om te trek.
Need to Know
Die American Academy of Pediatrics merk op dat dit 'n paar van die hoofredes is waarom 'n kind regressies in potjieoefeninge sal ervaar. Al hierdie scenario's kan 'n groot stressor vir kinders wees en 'n skielike regressie kan groot hoofpyn vir ouers wees, so dit is die beste om te wag totdat almal in die gesin gereed is.
Onthou dat dit 'n marathon is, nie 'n wedloop nie. Maak seker dat jy die regte tyd en fokus op hierdie projek kan afstaan. Die goeie nuus is dat wanneer gesinne hierdie mylpaal oorwin wanneer hulle almal gereed is, jou kind gewoonlik vinniger sal inhaal as wat jy dink!
Voordat jy potjie-opleiding begin: Hoe om voor te berei
So jy dink jou baba is gereed om te potjie oefen? Hier is 'n paar stappe om jou te help om hulle gereed te maak om 'n groot kind te wees.
Stel die konsep bekend
Privaatheid bestaan gewoonlik nie wanneer jy 'n kleuter in die huis het nie. Dit beteken dat jou kind waarskynlik baie tyd saam met jou spandeer het terwyl jy besig was om te potjie. Die vraag is, het hulle werklik verstaan wat jy doen?
Voordat jy in die diep kant duik, maak seker dat hulle weet waarvoor die potjie is en wanneer dit gepas is om te gebruik. Die maklikste manier om dit te doen is:
- Lees boeke oor kinders wat die potjie gebruik.
- Kyk geanimeerde potjievideo's wat oor die konsep gaan.
- Gebruik 'n pop of opgestopte dier om potjie in die toilet te simuleer.
- Koop 'n potjie oefenpop wat die proses simuleer.
Ouers kan ook vir hul kinders die 'voor en na' wys hoe dit lyk om in die toilet te gaan potjie wanneer hulle die toilet gebruik. Praat oor wat jy deur die hele proses doen en hoe dit is wat groot kinders en grootmense doen. Laat hulle in die toilet kyk, vrae vra, en laat hulle weet dit is oukei om oor hul liggaam te praat en die dinge wat daarmee aangaan.
Ten slotte, as jy reeds jou oefenpotjie het, begin hulle laat oefen om hul broek uit te trek en saam met jou te gaan sit. Dit kan hulle help om te sien dat dit 'n normale aktiwiteit is en nie iets vreesaanjaends nie.
Praat hulle deur die proses om potjie te word elke keer as jy gaan
Om potjie te gaan is tweede natuur vir jou, maar dit is alles nuut vir jou kind! 'n Groot deel van hoe om 'n kleuter op te lei, is om hulle te help om die verskillende stappe te verstaan. Breek dit dus af deur elke stap wat voltooi moet word te beskryf:
- Trek jou broek en onderklere af.
- Gaan sit op die potjie. Maak seker jou boude is oor die gat!
- Plant jou voete op die vloer of op die potjiestoeltjie.
- Gaan potjie!
- Vee jou boude van voor na agter af. Sodra dit skoon is, trek jou broek op, klim van die potjie af en spoel!
- Ten slotte, was altyd jou hande.
Ons sê 'gaan potjie', maar wat beteken dit eintlik?Soos hierbo genoem, wanneer ouers hul kinders na die potjie saamneem en hul kinders toelaat om te kyk, dit kan hulle help om die proses van piepie in die potjie beter te verstaan. Die bekendstelling van die konsep met boeke en poppie kan ook help.
Volgende moet jy hulle help om te besef wanneer dit tyd is om te gaan. Aanwysings kan moeilik wees om op te let wanneer dit kom by gaan piepie. Dit is - tensy hulle naak is! Dit is eintlik 'n deel van die drie-dag potjie opleiding metode. Verloor die bodems vir twee dae en hardloop dit na die potjie elke keer as hulle begin piepie. Na 'n rukkie sal hulle begin herken wat besig is om te gebeur.
Need to Know
Die beste manier om jou kind te help om die gevoel van behoefte om te poep met die gebruik van die potjie te assosieer, is om uit te wys wanneer hulle dit doen. Die beste van alles, dit kan met hul broek gedoen word. Die meeste kinders het leidrade wanneer hulle poep. Gee aandag en wanneer hulle begin, neem die tyd om te verduidelik dat hulle poep! Laat hulle weet dat wanneer daardie gevoel opduik, in plaas daarvan om na 'n hoek terug te trek, hulle eerder na die potjie moet gaan.
Vra jou kind om die stappe te herhaal
Wanneer jou kind elke stap voltooi, vra hulle wat hulle doen, en sodra dit klaar is, vra wat hul volgende stap gaan wees wanneer jy potjie oefen. Dit bou verder hul begrip van wat om te doen deur die proses! Onthou dat sodra hulle begin potty opleiding, konsekwentheid is uiters belangrik.
Dit beteken dat maak nie saak of hulle bloot op die toilet sit, hulle gaan piepie of poep in die potjie, of hulle maak 'n ongeluk op pad potjie toe nie, laat jou kind elke keer deur al die stappe gaan. Dit sal nie net die proses versterk nie, maar dit sal hulle ook goeie higiënegewoontes aanleer.
Leer hulle hoe om af te vee
Verduidelik vervolgens hoe om af te vee! Weereens, dit lyk soos gesonde verstand, maar dit is alles 'n nuwe ervaring vir hulle. Dit is gewoonlik die beste om seuns te begin potjie oefen wanneer hulle sit, en dan oor te skakel na staan sodra hulle dit reggekry het, so hierdie wenke werk vir enige kind:
-
Trek X aantal blokkies toiletpapier af (ouers kan besluit hoeveel hulle dink die beste is).
Verduidelik dat hulle meer toiletpapier sal benodig vir poep en minder vir piepie
-
Vu dit op en lê dit plat teen jou hand.
Demonstreer hoe om dit te doen
-
Vee jou onderkant van voor na agter af.
- Demonstreer dit ook! Dit word die beste op 'n pop gedoen of jy kan hulle wys hoe om dit op jouself te doen. Laat hulle die proses op hulself herhaal.
- Vir meisies, beklemtoon die belangrikheid van hierdie stap en wat kan gebeur as hulle dit nie reg doen nie (hulle kan siek word).
- Gaan die toiletpapier na om seker te maak dat dit skoon is. Indien nie, vee weer af!
Hoe om jou kind te leer om 'n poepiebodem af te vee:
Terwyl dit 'n bietjie grof is, is daar 'n baie maklike manier om jou kinders te help oefen om 'n poepbodem af te vee wat ballonne en grondboontjiebotter gebruik. Al wat jy nodig het is:
- 'n Kindergrootte stoel
- Twee ballonne
- Tape
- Grondboontjiebotter
- Toiletpapier
Die ballonne sal hul boude simuleer en die grondboontjiebotter is die kak. Jy plaas die ballonne langs mekaar en plak dit aan die agterkant van die stoel vas. Smeer grondboontjiebotter tussen die wange en laat dit afvee totdat die oppervlak skoon is!
Hierdie video demonstreer hoe om dit te doen:
Benodigdhede om te koop
Nog 'n belangrike stap om te neem voordat jy met potjieopleiding begin, is om al die voorrade aan te koop. Ouers kan hul kinders opgewonde maak oor die proses deur hul kind hul potjie-oefentoerusting te laat kies!
Die beste goed om te koop voordat jy begin, sluit in:
- Grootkind-onderklere
- 'n kleuterpotjie
- Opleiding van toiletvoerings (om die gemors te help beperk)
-
'n Potjie oefenstoeltjie vir die groot toilet
Soek mense met 'n aangehegte leer of koop 'n trap sodat hulle maklik kan kom waar hulle moet gaan
- 'n Reispotstoeltjie of weggooibare toiletsitplekoortreksels
- Ontsmetmiddeldoekies - die eerste paar dae kan morsig wees!
- 'n Groot beloning om na te werk (dit kan 'n speelding of 'n bederf wees)
Jy sal ook 'n paar prettige potjieoefenkaarte wil uitdruk en óf seëls óf plakkers koop om hul suksesse af te teken!
Berei 'n noodstel voor
Voordat jy met die potjie-opleidingsproses begin, berei jou voor vir wanneer jy stadig begin om terug te waag na die regte wêreld om kruideniersware te koop of na die dokter te gaan. Saam met 'n reispotstoeltjie of toiletoortreksels, maak seker dat jy altyd voorrade het ingeval 'n ongeluk plaasvind. Dit moet 'n omruil van klere (broek of kortbroek, hemp, sokkies, onderklere, ens.), 'n groot Ziploc-sak insluit om vuil klere te hou, ontsmettingsdoeke en handreiniger.
Ongelukke sal gebeur, en dit is goed. Om voorrade gereed te hê, kan hierdie gevalle vir jou en jou kind baie makliker maak.
Besluit op 'n potjie-opleidingsmetode
Baie mense besef nie dat daar twee hoof-potjieoefenmetodes is nie – die Drie-dag-metode en die Brazelton-“kindgeoriënteerde” benadering nie. Die eerste stap in jou potjieoefenreis begin met die besluit wat die beste vir jou gesin is.
Drie-dag-metode:Hierdie tegniek is presies hoe dit klink - drie dae gewy aan net potjieoefening. Ouers sal 'n groot show maak oor die weggooi van die doeke en dan sal hulle hul kinders in hul verjaarsdagpak laat rondloop en hulle soos 'n valk dophou. As hulle agterkom dat hul kind gereed is om te gaan, of reeds gaan, sal hulle hulle so vinnig moontlik na die potjie hardloop. Hierdie metode verg baie geduld en lof, maar baie ouers sweer daarby.
Die Brazelton-benadering: Hierdie metode stel die potjie bekend aan die kind omstreeks 18 maande oud, ver voor hulle werklik begin potjieoefen. Ouers kan hulle ten volle geklee op die potjie laat sit en stadig werk om daarop te gaan sit sonder hul onderkante aan. Die volgende stap is om elke keer as hulle gaan die inhoud van die luier in die potjie leeg te maak om hulle te help om die konsep beter te verstaan. Sodra hulle gereed is om met potjie-opleiding te begin, sal ouers hulle dan elke dag vir klein rukkies sonder doek laat gaan.
Need to Know
In die Brazelton-benadering, as die kind belangeloosheid toon, word ouers opdrag gegee om vir 'n paar weke 'n pouse van potjieoefening te neem. Die bedoeling is om die kind in die bestuurdersitplek te sit en om nie die proses af te dwing nie.
Ander benaderings: Daar is ook baie ander benaderings wat ouers volg wat nie noodwendig 'n spesifiek genoemde metode is nie. Dit kan insluit:
- Ontspanne en kind-geleide, waar die ouer die kind laat besluit wanneer om te begin op grond van belangstelling en hulle neem dit teen 'n stadige en bestendige pas (soortgelyk aan die Brazelton-metode, maar toiletopleiding mag nie bekendgestel word as vroeg as 18 maande)
- Geleidelike volwasse-verhuring, waar die volwassene die kind kan aanmoedig om te gaan of tydraamwerke stel vir die kind om te gaan, maar sonder 'n spesifieke eindsperdatum
- Beloning-gebaseerd, waar daar meer van 'n fokus op belonings of 'n einddoel tydens die proses is
- Datumgebaseer, waar ouers 'n sekere tydraamwerk vir opleiding aanwys en 'n verwagte datum wanneer die kind doekvry kan wees
- Ander vinnige metodes soortgelyk aan drie-dag potjieoefening
- Opleiding sonder luier of kaal potjie (vir 'n langer tydperk as drie dae)
- Spesifieke boekgebaseerde metodes, soos Oh Crap! Pottie-opleiding
- Onderklere by die huis en doeke wanneer uit is - geleidelike opleiding
Ouers kan ook verskillende elemente van enige van hierdie benaderings (of hul eie voorkeure) kombineer om 'n potjie-opleidingstrategie te ontwerp wat vir hulle werk.
Hoe om te potjie trein: bykomende stappe wat sukses kan bring
Maak nie saak watter metode jy kies nie, dit gaan ten minste 'n paar weke neem vir jou kind om ongeluksvry te wees gedurende die dag. Hierdie maklike wenke kan hulle help om vinniger daar te kom!
Skeduleer potjiepouses
Om pouses te skeduleer om op die toilet te sit en 'probeer' kan baie nuttig wees om die roetine te vestig en ongelukke te vermy. Ouers kan besluit hoe gereeld om hierdie badkamerbesoeke op te stel, maar ons beveel ook aan om op spesifieke tye van die dag te gaan wanneer die behoefte om te gaan groter sal wees.
Ouers moet altyd hul kind neem om te 'probeer' om te potjie:
- Dis nadat hulle wakker geword het
- Voor en na slapies en slaaptye
- Na ma altye, veral as hulle baie drink tydens die ma altyd
- Voordat hulle die huis verlaat (nadat hulle die proses onder die knie het)
Nuttige hack
Om tydtellers in te stel kan 'n goeie manier wees om jou kinders te herinner dat dit tyd is om weer te probeer. Dit is ook 'n skouspelagtige metode om te bepaal hoe lank hulle tussen elke potjiesessie sal benodig. Ouers kan tydskakelaars met 'n prettige luitoon op hul foon stel of hulle kan in 'n potjiehorlosie vir hul kleuter belê! Dit kan die ervaring nog meer opwindend maak.
Laai jou kind met vloeistowwe
Hoe meer hulle drink, hoe meer sal hulle piepie, en hoe vinniger kan hulle hierdie belangrike lewensvaardigheid oefen! Maak dus seker jou kind se sippie-beker is altyd vol deur die potjie-opleidingsproses.
Beloningsvordering
Een van die beste maniere om jou kinders opgewonde te maak oor potjieoefening, is om 'n beloningskaart te hê. Elke keer as hulle 'n goeie werk doen, kry hulle 'n stempel of 'n plakker op hul vorderingskaart. Dit kan vir hulle 'n prettige prys verdien. Van die beste opsies sluit in 'n speelding, 'n opwindende uitstappie, hul keuse van 'n plek om 'n ma altyd te eet, of 'n heerlike bederf!
Need to Know
Vermy om elke keer 'n beloning te gee. Die meeste van ons het die stories agter die sukses van M&M's en potjie-opleiding gehoor, maar ongelukkig kan dit lei tot ongesonde potjiegewoontes, soos om hul urine of ontlasting te weerhou vir 'n groter bederf. Dit kan ook tot magstryd en ander probleme lei. Om vir 'n beloning te werk, spaar ook ouers wat die behoefte vind om die potjie by die winkel te besoek en geen lekkernye byderhand het nie.
Praat oor poep
Poep kan na 'n eng konsep vir klein kinders lyk. Van die druk om voor te doen tot die idee om in te val, kan 'n nommer twee 'n stryd wees. Een manier om te help is deur op jou kind se dieet te fokus. Volvet kosse hou dinge aan die beweeg en hidrasie verseker dat jou kind se poep sag is, wat dit makliker maak om natuurlik te gaan. Dit kan verbeter word deur oor hierdie gewoonlik taboe-onderwerp te praat.
Almal poep is 'n klassieke boek oor hierdie proses, maar daar is 'n verskeidenheid opsies waaruit ouers kan kies. Alhoewel dit effens ongemaklik is, is nog 'n maklike manier om jou kind se vrese te verminder om hulle in die kamer te laat terwyl jy jou besigheid voltooi. Dit kan hulle help om te sien dat almal daardeur gaan en dit is makliker as wat hulle dink!
Belangrike dinge vir ouers om te onthou wanneer hulle hul kleuter in potjie oefen
In die eerste plek is potjieoefening 'n proses. Sommige mense vind werklike sukses in die driedagmetode, maar dit beteken nie dat dit vir almal sal werk nie. Ongeag die metode wat jy kies, daar is 'n paar dinge wat alle ouers moet onthou:
- Ongelukke gebeur:Moenie kwaad word of jou kind skel nie. Sê eenvoudig: "Dis oukei! Ons sal weer probeer wanneer jy later moet gaan potjie." Maak dan die gemors skoon en gaan voort met die roetine soos normaal.
- Fokus op die verowering van die dag: Maak seker dat jou kind bedags 'n potjie is voordat jy jou hand probeer tydens die nagpotjieoefening. Koop pull-ups vir slaaptyd en gebruik dit net in die nag.
- Moenie vrese ignoreer nie: Toilette is hard. Hulle laat dinge verdwyn. En die belangrikste, dit is alles splinternuut. Daar is 'n rede waarom jy wil oefen wanneer geen ander veranderinge in jou kleuter se lewe plaasvind nie. Erken hul bewings en moet nooit hul gevoelens verkleineer nie.
- Wees geduldig: Kinders neem gemiddeld ses maande om die potjie te gebruik. Net soos met slaapopleiding, sal regressies plaasvind. Hou die geheelbeeld in gedagte tydens hierdie oomblikke en weet dat jou pogings die moeite werd is.
Potjie-opleiding is persoonlik
Elke kind sal teen hul eie pas die hand kry van potjieoefening. 'n Laaste opmerking vir ouers is om in gedagte te hou dat meisies tipies vinniger oefen as seuns - wat hul opleiding twee tot drie maande vroeër voltooi. Eersgebore kinders neem gewoonlik ook langer as hul jonger broers en susters.
Dit is hoekom dit so belangrik is vir jou om op elke individuele kind te fokus en hul spesifieke leidrade te volg. Begin wanneer hulle gereed is en onthou altyd om elke suksesvolle besoek aan die badkamer te prys! Binnekort hoef jy nie bekommerd te wees dat hulle nommer een of nommer twee gaan nie!
