Vind positiewe wenke om weg te gaan en groei sterk gesinsbande op 'n afstand.
Of jy nou 'n wonderlike nuwe werk begin, jou droomhuis op 'n nuwe plek koop, of verhuis om nader aan iemand te wees vir wie jy lief is, wegbeweeg van familie is 'n belangrike tyd van oorgang. Dit is normaal om al die gevoelens (ook skuldgevoelens) te voel, maar dit is 'n groot stap wat jou sterker kan maak en jou lewe in 'n heel nuwe rigting kan neem. Daar is 'n paar dinge om in gedagte te hou terwyl jy hierdie groot stap in jou lewe neem - en dit sal jou help om die potensiële positiewe aspekte van die skuif te herken.
Weet dat dit reg is om van familie weg te beweeg
Verhuising is 'n groot lewensbesluit, en dit is heeltemal normaal om jou keuses te raai. Tog is daar niks verkeerd daarmee om die keuse te maak om van jou gesin af weg te trek nie. Alle groot besluite behels die opweging van 'n klomp verskillende faktore en die keuse van die een wat reg is vir hierdie oomblik.
Wanneer jy in die kruidenierswinkel is en besluit op 'n boks graan om te koop, moet jy dink oor jou begroting, wat jy graag eet, wie anders dit dalk eet en of die graan gesond is. Dit is nie so anders as jy besluit waar om te woon nie; om naby (of ver weg) van familie te wees, is slegs een van die faktore in jou besluit. Die regte keuse is die een wat op soveel maniere as moontlik vir jou die beste is.
Laat jouself toe om te voel hoe jy oor die skuif voel
Selfs al het jy die voor- en nadele oor die wegbeweeg van familie geweeg en redelik seker is oor jou keuse, is dit steeds normaal om 'n klomp gevoelens oor die verhuising te hê. Dit is heeltemal wettig om verligting, opgewondenheid, hartseer en enige ander gevoel wat jy het te voel. Hierdie gevoelens is oukei, maar dit hoef nie jou keuses te definieer nie.
Wanneer jy wegbeweeg van familie af, kan skuldgevoelens, angs en gevoelens van selfsug die middelpunt wees. As jy kan, dink vir 'n oomblik oor waar die skuldgevoel vandaan kom. Is dit van ander mense? As dit is, vra hulle om saam met jou te sit en oor die besluit te praat. Vertel hulle hoekom jy kies om weg te trek. As die skuld van binne kom, is die proses nie so anders nie. Erken die gevoel en herinner jouself hoekom jy die keuse maak wat jy maak.
Verstaan die waarde van persoonlike agentskap
Om weg te beweeg van familie, hoewel dit soms pynlik is, kan ook 'n groot hupstoot vir jou gevoel van persoonlike agentskap wees. Jy bestuur jou lewe, of jy nou wegtrek vir liefde, 'n nuwe werk, avontuur of enige ander rede. Jy kies, en jy het die krag.
Om hierdie sin van agentskap te hê, is belangrik om in beheer van jou lewe te voel en om veerkragtig te wees wanneer dinge nie verloop soos beplan nie. As jy sien dat jy keuses maak en die gevolge daarvan suksesvol hanteer, kan jy baie meer selfvertroue kry. Hierdie skuif is presies die soort keuse wat daardie sin van agentskap kan bou.
Erken dat fisieke en emosionele nabyheid verskil
As jy lankal naby jou ouers of ander familielede gewoon het, is dit normaal om te voel dat fisiese nabyheid nodig is vir emosionele nabyheid. Die waarheid is egter dat daar baie maniere is om naby te wees. Om naby iemand te woon is net een van daardie maniere.
Om jou gesin bymekaar te hou, hoef nie te beteken om hulle fisies verbind te hou nie. Jy kan jou emosionele konneksie bou met goeie gesprekke oor die telefoon, videokletse, regte briewe en kwaliteittyd tydens besoeke aan die huis. Baie van die aspekte van 'n sterk gesin, soos goeie kommunikasie, om mekaar emosioneel te ondersteun en respek te toon, kan selfs op 'n fisiese afstand gedoen word.
Gebruik dankbaarheid om angs oor wegbeweeg te oorkom
As jy angstig voel oor jou skuif, kan dit dalk help om te fokus op dit waarvoor jy dankbaar is. Dankbaarheid kan help om angs in toom te hou. Dit is ook 'n goeie oefening om jou te help om positief te bly gedurende tye van emosionele stres.
Dink aan waarvan jy hou as dit by jou nuwe ligging of huis kom, waarvan jy hou van jou gesin en die verhouding wat jy met hulle het, en die maniere waarop jy die skuif reeds as 'n positiewe krag kan sien. Dit kan help om 'n dankbaarheidsjoernaal te hou gedurende hierdie tyd van oorgang, maar jy kan ook net 'n bewuste oefening maak om raak te sien en dankbaar te wees vir wat jy het.
Bou 'n nuwe roetine op 'n nuwe plek
As jou roetine nog altyd jou ouers en broers en susters (of ander familielede) betrek het, kan dit moeilik wees om te weet hoe om weg te gaan van familie af te hanteer wanneer jou dag-tot-dag lewe anders is. Die sleutel is om 'n nuwe roetine te bou wat by jou nuwe huis pas.
Dink oor hoe jy wil hê jou dag, week en maand moet lyk. Wil jy gimnasium toe gaan of by 'n gemeenskapsgroep aansluit? Wat van werk of skool? Sodra jy vasgestel het wat jy vir jou nuwe lewe wil hê, skep 'n roetine wat daarby pas. Dit sal vir jou vertroosting bring en jou help om 'n sterk fondament in hierdie nuwe plek te bou.
Hou jou gesinsverhoudings sterk oor die myle
Om jou gesinsverhoudings oor 'n afstand te handhaaf, kan 'n doelbewuste keuse wees, net soos om te verhuis. Dink aan spesifieke dinge wat jy kan doen om jou verhoudings sterk te hou. Om te weet hoe om weg te beweeg van familie af wanneer jy bekommerd is oor die behoud van verbindings, kan begin deur te dink oor maniere waarop jy daardie verhoudings sterk kan hou - selfs van 'n afstand.
Sommige wonderlike aktiwiteite sluit in om 'n fliekaand te hê waar almal dieselfde fliek op dieselfde tyd kyk, 'n video-oproep een keer 'n week aandete opstel waar julle gesels terwyl julle saam aandete eet, of elkeen 'n woordspeletjie saam speel dag. Dit is ook belangrik om te deel hoe jy voel en wat jy die afgelope tyd gedoen het.
Herken die maniere waarop jy gegroei het
Oorgange is nie altyd maklik nie, en dit is normaal om emosioneel konflik te voel oor jou keuse om te beweeg. Onthou egter dat die uitdagings wat jy in die weke en maande rondom die skuif in die gesig staar, nie iets is wat jy vir altyd sal hanteer nie. Daar is baie voordele van wegbeweeg wat positief en kragtig kan wees. Om weg te beweeg van familie kan jou op baie maniere sterker maak, insluitend om meer veerkragtig te word, hegte gesinsverhoudings te hê wat jy prioritiseer, en om gereeld dankbaarheid te beoefen. Gee jouself 'n klop op die skouer vir die maniere waarop jy groei gedurende hierdie tyd van verandering.
