Tradisies speel 'n sleutelrol in die algehele gesondheid en balans van 'n gesin. Familietradisies sluit idees, gesindhede en aksies in wat deur generasies oorgedra en gevier word. Dit is nie net gewoontes en vakansiedae nie, maar ook waardes, oortuigings en gesinskultuur wat as 'n anker vir toekomstige geslagte dien.
Wat maak 'n tradisie?
Daar is roetines, en daar is tradisies. Die twee voel soms eenders, maar is eintlik baie verskillend. Roetines is oefeninge wat jy dag in en dag uit uitvoer. Familietradisies verskil van roetines op die volgende maniere:
- Tradisies word doelgerig gedoen, selfs wanneer hulle klein van aard is.
- Tradisies sluit intensie en emosie in.
- Tradisies verbeter lewenservarings en skep konnektiwiteit.
Wie is jy? Kyk na jou familietradisies
Selfontdekking kan 'n intense proses wees, en soos jy jouself bevind, voel jy dalk verlore of verward. As jy twyfel, kyk na jou familietradisies om jou te herinner aan wie jy is en waar jy vandaan kom.
'n Gevoel van identiteit word deur sterk tradisie gebou
Kinders ontwikkel 'n gevoel van identiteit deur tradisies met hul gesinne te deel en dra daardie sin regdeur hul lewens.
- Gesinstradisies bied die perfekte manier om waardes, kultuur en geloof te versterk, wat 'n deurslaggewende deel van identiteit is. Etnisiteit en identiteit is styf aanmekaar geweef en voortgesit deur familietradisies soos godsdienstige heilige dae soos die Hindoe se Diwali of die Joodse familievieringe van Rosh Hashanah.
- Gesinstradisies is unieke en selfidentifiserende maniere waarop gesinne bymekaarkom om tradisies te eerbiedig en oortuigings oor te dra.
- Tradisie herinner mense dat die verlede soms kan help om die hede en die toekoms te vorm.
Gesinstradisies ondersteun gesinswaardes
Gesinstradisies stem dikwels saam met gesinswaardes. Die aspekte van die lewe wat 'n gesin koester, respekteer en navolg, kan in die vorm van tradisie kom. Dink aan algemene familietradisies wat op oortuigings en waardes fokus.
- Woon 'n kerkdiens saam met jou gesin
- Vrywilligerswerk om die armes een keer per maand te voed
- Spandeer 'n dag om bejaardes by te staan
Aanbidding en om ander te help is beide waardes en deur dit in betekenisvolle gesinsaktiwiteite te verweef, word dit mettertyd 'n tradisie.
Gesinne deel kultuur, godsdiens en geloof
Kultuur, godsdiens en geloof het almal hul voortbestaan te danke aan die handhawing van familietradisies. Baie godsdienstige vakansiedae dra spesiale betekenis wanneer familietradisies nagekom word. Terwyl die vakansiedae baie verskil tussen kulture, vier gesinne dit deur besonderhede soos kos, sang, kleredrag en storievertelling in te sluit. Die belangrikste is, ongeag die kultuur, die byeenkoms en die liefde is die middelpunt van die gebeurtenis.
Gesinstradisies is emosioneel voordelig
Gekoesterde tradisies gee familielede veel meer as 'n goeie tyd. Hulle bied emosionele stabiliteit en sekuriteit aan familielede wat hulle help om met die wêreld te verbind en vrede en balans in hulself te bereik.
Tradisies is die das wat bind
Met familielede wat oor die hele wêreld versprei is, is dit soms gedeelde tradisies wat jou help om deel te voel van iets groter as jyself. Dit is moeilik om eensaam en ontkoppel te voel wanneer familietradisie oral om jou is. Wanneer gesinne tradisies met mekaar deel, is hulle emosioneel en ook baie keer fisies verbind, aangesien hulle betrokke raak by tradisiemaak en feestelike gedrag.
Wanneer jy af voel, vertrou op daardie herinneringe
Gesinstradisies skep geleenthede om positiewe herinneringe te maak. Wanneer lede bymekaarkom om mylpale te herdenk en suksesse te vier, skep hulle oomblikke betyds om altyd saam te dra. Die voorneme om saam fees te vier dien as 'n onderbou vir nostalgie en liefdevolle herinnering. Kinders wat met hierdie positiewe herinneringe grootword, sien daarna uit om dit in hul toekomstige lewe te herskep en die konsep van tradisie lewend te hou.
Tradisies skep 'n gevoel van sekuriteit
Tradisies is bedoel om te hou, en gebeure wat terugkom, laat mense gewortel en veilig voel in iets. Maak nie saak wat in die wêreld aangaan nie, familielede kan op hul jaarlikse tradisies staatmaak om hulle te verseker dat hulle steeds het wat die belangrikste is: mekaar en 'n gevoel van self.
Gesinstradisies verminder die negatiewe effekte van stres
Navorsing dui daarop dat gesinsrituele en -roetines die negatiewe uitwerking van stres kan buffer, wat lei tot beter mediese en sielkundige gesondheid. Om 'n gesonde gesin te hê met 'n fokus op gesinstradisie is veral noodsaaklik tydens moeilike oorgangstydperke, soos adolessensie. Om as 'n gesin bymekaar te kom en oortuigings te deel, terwyl dit lekker is, gaan nie net oor pret nie. Dit maak ook voorsiening vir kritiese sielkundige ontwikkeling.
Hou tradisies lewend
Om tradisies te maak is een stuk van die legkaart, maar om dit vir geslagte aan die gang te hou, verg toewyding aan die saak. Waarom dan in elk geval die moeite doen om voort te gaan met die besigheid van familietradisie?
Hulle skep kontinuïteit
Gesinstradisie is een van die hoofmaniere waarop sekere praktyke en gesinskultuur deur 'n geslagslyn oorgedra word, en kultuur is so belangrik. Enigiets met betekenis in 'n gesin kan oorgedra of gevier word om tradisie te help bevorder.
- Bak vakansielekkernye deur ou familieresepte te gebruik.
- Gee 'n doop- of nagmaalrok oor.
- Gebruik 'n spesiale familiebord vir die Thanksgiving-kalkoen.
- Sing liedjies by vieringe wat deur die geslagte heen oorgedra is.
Verbind generasies met tradisie
Danksegging in die Verenigde State is 'n goeie voorbeeld van 'n familietradisie wat verbinding deur geslagte heen kan bied. Dit is die een vakansie wat amper die hele gesinsbyeenkoms waarborg. Selfs al is stryery onvermydelik, doen familielede die moeite en opoffering om teenwoordig te wees. Almal het 'n primêre behoefte aan konneksie en emosionele ondersteuning, en tradisionele, multi-generasie gesinsbyeenkomste kan dit voorsien.
Voorbeelde van familietradisies regoor kulture
Gesinstradisies merk dikwels spesifieke gebeurtenisse en mylpale. Hier is 'n paar voorbeelde.
- Christening - 'n Christelike tradisie om babas en kleuters in die teenwoordigheid van familie en vriende te seën
- Bar mitzvah/Bat mitzvah - die godsdienstige inisiasie seremonie van 'n Joodse seun of meisie wat die ouderdom van 13 bereik het en gereed is om aan openbare aanbidding deel te neem
- Quinceañera - 'n viering van die meisie se vyftiende verjaardag, gewoonlik van Spaanse erfenis
- Thanksgiving - gewilde Amerikaanse en Kanadese vakansiedag gefokus op dankbaarheid
- Kinaalda - 'n mondigwordingsviering vir vroue in die Navajo Inheemse Amerikaanse kultuur
- Butsoedan - in die Japannese kultuur word aanbiedinge by huis altare aan afgestorwe familielede gemaak
Prettige gesinstradisies om te probeer vir grootte
Die skep van sterk bande deur familietradisies kan baie eenvoudig wees. Trouens, jy is waarskynlik reeds besig om tradisies saam met jou gesin te skep sonder dat jy dit eers weet! Eenvoudige idees vir gesinstradisies sluit in:
- Weeklikse speletjie- of fliekaand
- Jaarlikse pa/seun BBQ
- Grootouer/kleinkind talentekspo
- Gesinsruil-'n-resep
- Naai 'n bevestigingsrok saam met ouma
- Ry rond en kyk na Kersliggies
- Bak Kersfeeskoekies saam met uitgebreide familie
- Sondagmiddagbrunch saam met Ouma
- Niggie oorslaap op sekere vakansiedae
- 4de Julie BBQ by die gesinsmeerhuis
Maak gesinstradisie vir jou werk
Gesinstradisies is belangrik en voordelig, maar as jy jou eie volwasse lewenspad aanpak, moet jy alles net so hou? Nope. Dit is die ware skoonheid van die lewe; dit is altyd besig om te verander. Jy kan tradisies verander terwyl jy saam met jou eie gesin begin vier om by jou unieke oortuigings en waardes te pas.
- Verwyder tradisies wat nie vir jou werk nie en min waarde of betekenis inhou.
- Skep nuwe tradisies! Gaan voort met dié wat vir jou dierbaar is, maar maak as ouer nuwe tradisies wat jou eie gesin sal liefhê en geniet.
- Wanneer jy nuwe aspekte van tradisie in jou eie gesin inkorporeer, neem dinge stadig.
Benader gesinstradisies positief
Gesinstradisies is nie bedoel om nog een ding vir jou te wees om te probeer inpas in jou reeds propvol lewe nie. Hulle is gerat om te verryk en te verbind, nie om te las nie. Benader tradisies in 'n positiewe lig, en jy sal dalk ontdek dat hulle baie voordeliger was as wat jy oorspronklik gedink het dit is.
