Die huwelik tussen julle twee het nie uitgewerk nie, maar daar is kinders betrokke, so julle sal vir 'n geruime tyd in mekaar se lewens wees. Mede-ouerskap kan moeilik wees, maar met die regte ingesteldheid, doelwitte en oorwegings is dit moontlik om voort te gaan om jou kinders saam groot te maak terwyl hulle apart is.
Wenke en truuks vir mede-ouerskap
Om deur 'n skeuring te werk gaan vir elke gesin anders lyk. Onderbrekings kan wissel van vinnig en vriendelik tot morsig en uitgerek. Sommige kinders sal heeltemal onaangeraak word deur egskeiding, terwyl ander grootliks geraak sal word. Hoe jy jou voormalige vennoot is deur die dikwels woelige breekwaters te navigeer, sal waarskynlik die vlak en erns van onstuimigheid bepaal wat dit op die kinders het. Die doelwit vir ouers moet altyd wees om dinge vir die kinders makliker te maak, en daar is 'n paar beproefde maniere om dit te doen.
Hou dit buite die hof wanneer moontlik
Dit gaan altyd makliker wees vir almal wat betrokke is as die ouers tot ooreenkomste kan kom deur middel van bemiddeling en samewerking eerder as litigasie. Egskeidingshof is duur en hofbeslissings kan een party gewond, verdedigend en onsamewerkend laat voel. Die besluit oor logistiek rakende die kinders werk dikwels beter uit vir almal wanneer partye dinge buite 'n hofsaal kan bespreek en daaroor kan ooreenkom. Dit sal 'n bietjie gee en neem van beide partye verg, maar uiteindelik kan dit beter uitwerk. Sekerlik, sommige verhoudings het nie die vermoë om langer siviel te bly nie, en vir daardie voormalige vennote is die hof waarskynlik die beste opsie beskikbaar.
Wees so professioneel as moontlik
Dit sal aanvanklik vreemd voel om iemand te behandel met wie jy een keer 'n lewe as 'n werkkollege gedeel het, maar om professioneel te bly saam met jou eks-vennoot is die beste benadering moontlik wanneer dit kom by mede-ouerskap. Om professioneel te bly beteken dat jy waarskynlik die volgende sal doen:
- Maak alle geskeduleerde afsprake
- Hou emosies tot 'n minimum
- Praat in 'n respekvolle toon
Leer die verskil tussen regverdig en gelyk
Regtig en gelyk is nie dieselfde ding nie. As jy te veel klem plaas op gelyke tyd, sal jy die essensie van regverdigheid verloor. Miskien is dit jou naweek saam met die kinders, maar jou eks is jou seun se basketbalafrigter. Maak dit vir jou sin om 'n Saterdag deur te bring om heen en weer na oefeninge te ry net sodat jy tot op die minuut gelyke tyd het, of is dit regverdig en verstandig dat hy jou seun kom haal en oefen?
Verwyder die Groot Dae
Tot op hierdie stadium het julle albei toegang tot julle kinders gehad op groot dae en mylpale soos verjaarsdae, vakansiedae en vakansies. Met 'n skeuring kom die verdeling van groot dae. Indien moontlik, gaan sit met 'n derde party en werk uit hoe om hierdie groot geleenthede van hier af die beste te skeduleer.
- Kom ooreen waar die kinders die vakansie gaan deurbring
- Besluit of verjaarsdae apart gedoen moet word of of jy en jou gesinne dit nog op 'n enkele dag saam kan hou
- Bespreek skool- en sportgebeurtenisse.
- Onthou die kinders. Selfs al is dit vir jou en jou eks ongemaklik om saam by 'n skoolopvoering of 'n basketbalwedstryd te sit, wat sal die beste vir die kinders wees? Sal dit vir hulle voordelig wees om julle albei teenwoordig te hê?
Gee effektiewe kommunikasie nog 'n stap
As jy uitsplit of skei, is daar 'n goeie kans dat kommunikasie tussen jou en jou eks nie so wonderlik was nie. Dit is 'n goeie tyd om effektiewe kommunikasievaardighede aan te leer, want daardie element van die verhouding sal nie verdwyn voordat die kinders grootword en wegbeweeg nie.
Gee waarsku
As jy 'n probleem moet aanspreek, gee jou eks 'n bietjie waarskuwing. Moenie by aflaai opdaag en iets groots op hom/haar laat val nie. Almal het tyd nodig om voor te berei en te verwerk.
Gee aandag aan liggaamstaal
Wanneer jy sake bespreek, let op jou gelaatstrekke en jou lyftaal. Kruis jou arms, maak jou vuiste oop en probeer ontspanne bly wanneer jy met jou kinders se ander ouer kommunikeer.
Kyk na jou toon
Ja, jy wil in hulle gesig skree, huil en skree omdat jy seergemaak en kwaad is en emosioneel geteister is. Moenie dit doen nie. Hou jou toon so neutraal as moontlik wanneer jy in 'n mede-ouerskapsituasie kommunikeer. Verhoogde stemtone sal net brandstof by die vuur voeg.
Bespreek sekere kwessies weg van klein ore af
Die kinders het seker al genoeg gesien. Spaar hulle enige ongemaklike besprekings wat vorentoe beweeg. Probeer om nie te skree, sleg te praat of maniere te manipuleer as jy jou eks nie oog tot oog sien nie.
Leer om te luister
Dit sal nie maklik wees nie en daar sal tye wees wat jy jou brein sal wil afsluit en enigiets en alles wat uit jou eks se mond kom ignoreer. Beveg hierdie drang en leer hoe om te luister. Spandeer tyd om in te stem op wat hy/sy sê sonder om 'n terugkeer te probeer skep. Die onvermoë om effektief te luister is 'n groot verhoudingshindernis.
Wees op dieselfde grensbladsy
Op een of ander stadium sal een van julle romanties aanbeweeg. Dit is belangrik om op dieselfde grensbladsy te wees ten opsigte van die kinders. Bespreek die kinders om moontlik 'n nuwe persoon in ma of pa se lewe te ontmoet en maak seker dat almal oukei daarmee is. Wees oop vir jou voormalige maat se voorstelle, want hierdie nuwe verhouding sal sy/haar kinders beïnvloed. Met ouer kinders, laat hulle toe om 'n bietjie insette te hê wanneer dit tyd is om 'n nuwe persoon te ontmoet.
Skep skedules wanneer moontlik
skedulering van gesinsgeleenthede en aktiwiteite gaan op die punt om nog meer intens te word met twee huishoudings. Om 'n meesterskedule van ouerskaptyd, vakansies, sport en skoolopleiding te hê, sal almal help om meer effektief in die kinders se behoeftes te voorsien. Oorweeg dit om 'n gesamentlike kalender op Google te skep waar albei ouers geleenthede kan byvoeg en toegang tot die dag se aktiwiteite kan kry.
Kry alles op skrif
Selfs as jy en jou eks mondeling oor iets oor die kinders stem, maak seker dat jy dit op skrif kry. Mense interpreteer inligting anders, en wankommunikasie kom heeltyd voor. Watter veranderinge of wysigings aan vorige ooreenkomste ook al aangebring word, plaas dit alles op pen en papier.
Geskeide mede-ouer moenies
Doeltreffende mede-ouerskap hang ook af van wat jy nie doen nie.
- Moet nooit inligting weerhou wat die ander ouer behoort te hê nie. Jy mag dalk kragtig, belangrik en "in-die-weet" voel terwyl jy met meer inligting gewapen is, maar dit is die beste om op dieselfde bladsy te wees met enige inligting oor die kinders.
- Moet nooit gevoelens vir 'n eks op 'n kind projekteer nie.
- Moenie 'n eks beskuldig nie en gaan net op die kind se storie. Kry al die dele voor jy konfronteer.
- Moenie 'n kind ooit kant laat kies nie.
-
Moenie jou kind se verhouding met hul ander ouer probeer aantas nie.
Vader vertroos Seun
Hou verwagtinge realisties
Net omdat jy 'n verdeling op 'n sekere manier voorstel, beteken dit nie dat die kaarte gaan val soos jy dit wil hê nie. Hou jou verwagtinge ten opsigte van mede-ouerskap realisties. Net omdat jy en jou mede-ouer se paaie geskei het, beteken dit nie dat een van julle skielik verskillende mense sal word nie. Jy sal altyd net jou eie woorde, gevoelens en dade kan beheer. Maak nie saak wat gebeur met jou skeiding en ons mede-ouerskap-reis nie, die enkele belangrikste wenk wat enigiemand vir jou kan gee, is om die kinders altyd in die middel van jou fokus te hou.
