Oulike en prakties, nagliggies kan jou baba se kwekery 'n bekoorlike gloed gee. Baie ouers is egter bekommerd oor die effek wat hierdie ligte op hul baba se sigontwikkeling kan hê. Dit is belangrik om die mees onlangse navorsing oor hierdie kwessie te verstaan, veral as jy van plan is om een van die baie oulike nagligte op die mark te koop.
Is dit veilig om babanagligte te gebruik?
Gelukkig dui onlangse wetenskaplike bewyse daarop dat baba-nagligte geen rede tot kommer is nie. Daar was verskeie wetenskaplike studies oor hierdie kwessie, en dokters het tot die gevolgtrekking gekom dat nagligte eintlik baba se ontwikkeling kan bevoordeel.
Oorspronklike korrelasie tussen nagligte en bysiendheid
Die kontroversie oor nagliggebruik en sigontwikkeling het begin met die publikasie van 'n studie in die joernaal Nature in 1999. Navorsers het destyds 'n korrelasie gevind tussen omringende naglig voor die ouderdom van twee en later miopie, of bysiendheid. Navorsers het egter hierdie korrelasie gebaseer op opnameresultate, eerder as 'n ondersoek of mediese rekords. Daarbenewens het hulle nie die ouers se eie vlak van miopie in ag geneem nie, wat 'n groot effek op baba se visuele ontwikkeling kan hê. Wanneer u hierdie artikel ondersoek, is dit belangrik om te onthou dat dit 'n moontlike korrelasie voorstel in teenstelling met 'n definitiewe verband tussen nagligte en bysiendheid. Daar is baie ander faktore wat betrokke kan wees.
Geen skakel tussen nagligte en visieprobleme
As 'n opvolg op hierdie studie, het 'n 2001-studie wat in die joernaal Perceptual & Motor Skills gepubliseer is, bevind dat daar geen verband was tussen bysiendheid en die gebruik van ligte in babaslaapareas nie. Die studie het byna 500 individue ingesluit en die gebruik van nagligte, saalligte en volle lig in kwekerye ondersoek in vergelyking met totale duisternis. Daar was geen verband tussen liggebruik en miopie nie.
Dokters beveel nou nagligte aan
Vandag beveel die American Optometric Association aan dat ouers 'n nagliggie in hul baba se kamer laat brand om visuele ontwikkeling te help bevorder, veral vanaf geboorte tot vier maande oud.
Inkopie-opsies vir nagligte
Benewens sigontwikkeling, is nagligte prakties om lig laag te hou tydens nagvoeding en luierwisseling. Daar is egter geen wetenskaplike bewyse wat daarop dui dat babas vrees vir die donker ervaar of dat die gebrek aan 'n naglig jou baba van belangrike stimulasie sal ontneem nie. Om te besluit of om 'n naglig te koop, is meestal 'n kwessie van persoonlike voorkeur. Gelukkig is daar 'n aantal nagligstyle om van te kies as jy wel besluit om een te koop.
Babamonitor nagligte
Vir baie gesinne is 'n babamonitor 'n noodsaaklikheid, so om 'n monitor te kry wat dubbeldiens doen met 'n geïntegreerde naglig maak sin. As dit die styl is wat jy in gedagte het, oorweeg hierdie opsies:
Outosensor-nagligte
Een van die mees bekostigbare en omgewingsvriendelike opsies is 'n inprop naglig met 'n outomatiese sensor. Hierdie nagligte het 'n foto-oog wat die lig aan- of afskakel na gelang van die ligvlak in die kamer. Hulle is gewoonlik niks fancy nie, maar hulle is 'n goeie, praktiese keuse. Oorweeg hierdie opsies:
- Feit Electric Eternalite? LED Sensor Nagligte - Word as 'n driepak verkoop by Koop Koop Baby. Hierdie nagligte gaan aan met donker, af teen dagbreek en hou 100 000 uur. Die drie-pak verkoop vir sowat $10.
- Safety 1st Auto Sensor Nightlight with LED Lights - Hierdie baba naglig word as 'n tweepak by Walmart verkoop. Dit skakel outomaties aan wanneer die kamer donker word en af wanneer daar lig in die kamer is. Die naglig is energiedoeltreffend en koel om aan te raak. Die LED-ligte hou 25 keer langer as standaard gloeilampe. Die stel verkoop vir minder as $7.00.
-
Maxxima LED-inprop-naglig - Hierdie naglig kom in 'n pakkie van vier en is beskikbaar op Amazon. Dit beskik oor 'n enkele LED wat 'n subtiele, warm lig verskaf. Hierdie naglig sal aktiveer wanneer dit donker is en afskakel wanneer jou kamer helder word. Dit is energiedoeltreffend en gloeilampe hoef nooit vervang te word nie. Die stel verkoop vir net minder as $8.00.
Maxxima MLN-16 LED-prop in naglig
Skoratiewe nagligte
Die gebruik van baba-nagligte bied ook 'n wonderlike geleentheid om 'n dekoratiewe element by die kwekery te voeg. Jy kan 'n naglig vind wat pas by byna enige tema of kleurskema. Oorweeg 'n paar van hierdie oulike opsies:
- Blue Gummy Bear Nightlight - Hierdie lieflike naglig van Crate and Barrel lyk soos 'n reuse gummy beer. Dit is kleurvol en speels en sal 'n goeie toevoeging tot enige seuntjie se kamer wees. Dit kom ook in pienk vir 'n dogtertjie. Hierdie opsie verkoop vir minder as $30.
- Silicon LED Papa Puppy Nightlight - Hierdie naglig is baie oulik en kan by Amazon gevind word. Jy kan hierdie naglig aan, afskakel en die helderheid van die lig aanpas deur die hondjie se neus aan te raak. Dit bied ook 'n timer-afskakelfunksie. Dit verkoop vir minder as $20.
- Ceramic Moon Night Light - Hierdie standaard, inprop-naglig van Pottery Barn Kids is 'n pragtig vervaardigde keramiek 'gewatteerde' maan wat 'n sagte, sagte gloed het. Dit is 'n goeie keuse vir 'n baba se kwekery en verkoop vir sowat $35.
Ander wonderlike nagligopsies
Daar is 'n paar nagligte wat meer bied as net lig om jou kleinding te help slaap. Sommige speel musiek en projekteer prente op die muur, ander is energiedoeltreffend, terwyl ander aanbeveel word om tydens verpleging gebruik te word. 'n Paar van hierdie opsies sluit in:
- Skip Hop Elephant Moonlight & Melodies Crib Soother en Baby Night Light - Hierdie baba naglig het 'n projektor met musiek en kan by Target gevind word. Dit bied verskeie maniere om jou baba te kalmeer. Dit speel vier wiegeliedjies, vier kalmerende natuurklanke en projekteer 'n sterre naghemeltoneel op die plafon of muur. Daar is 'n dowwer-beheerde, gloeiende naglig in die olifant se maag. Jy kan die gepaste kombinasie van lig en klank kies wat reg is vir jou baba. Dit verkoop vir minder as $30.
- VAVA Baby Night Light - Die VAVA Baby Night Light wat op Amazon verkoop word, word nie net sterk aanbeveel vir jou baba nie, dit is ook die beste naglig vir verpleging. Dit straal 'n sagte, dowwe gloed uit wat jou in staat stel om na jou baba te kyk of as 'n bedlampie te gebruik vir soog in die nag. Dit is 100% veilig vir jou baba. Dit kan ligte kleur verander van warm geel/wit na koel wit. Dit het 'n aanraakbeheerinstelling en 'n timerverstelling. Dit gebruik 'n herlaaibare battery en het 'n gerieflike laaibasis. Dit verkoop vir sowat $23.
-
Dreambaby Lady Bug Night Light - Hierdie baba naglig kan by Walmart gevind word. Hierdie naglig is nie net dekoratief en lieflik nie, maar hou lank en hoogs energiedoeltreffend. Dit is maklik om te gebruik, het een-touch-werking en sal outomaties binne 30 minute afskakel. Dit verkoop vir $14.
VAVA VA-CL006 nagligte vir kinders
Die besluit is aan jou
Of jy besluit dat die gebruik van 'n naglig vir jou baba reg is of nie, dit is belangrik om die wetenskap agter die keuse te verstaan. As jy wel kies om 'n naglig by die kwekery te voeg, sal jy geen probleme hê om een te vind wat aan jou behoeftes voldoen nie. Die beste naglig vir jou baba is een wat aan jou praktiese behoeftes en begroting voldoen, sowel as jou kind se kamerdekor.
