Net omdat jou kind 'n tiener is, beteken dit nie dat speeltyd tot 'n einde moet kom nie. Tieners is dalk die heersende konings en koninginne van skerms, maar hulle moet steeds opstaan en beweeg. Hierdie buitelugspeletjies vir tieners sal almal laat glimlag, speel en alles vergeet van wat op hul slimfone gebeur.
Buitenhuisspeletjies vir tieners om in groot groepe te speel
So die tieners het in jou kelder gaan woon? Hulle sit almal daar onder in die donker, sosiaal sosiaal terwyl hulle vasgenael op hul toestelle. Dit is hoog tyd om hulle uit te spoel en die sonskyn in te stuur om aan een van hierdie genotvolle buitelugaktiwiteite deel te neem.
Menseknoop
Hierdie speletjie word met ongeveer tien tieners gespeel en moedig goeie, skoon fisieke interaksie aan (hoera vir ordentlikheid)! Om menslike knoop te speel, laat die tieners in 'n sirkel staan. Hulle vou die regterhand van enige persoon wat NIE langs hulle staan nie. Hulle neem dan hul vrye hand en voeg dit saam met 'n ander persoon se vrye hand, weer NIE die persoon se hand langs hulle nie. Die tieners sal op hierdie stadium almal verdraai wees en gekonfronteer word met die taak om hul ledemate te ontwrig sonder om hande te breek.
As jy 'n groot groep tieners het, sê maar by 'n skool- of jeuggroepfunksie, kan jy verskeie groepe van tien tieners skep, hande knoop en kyk watter span die vinnigste kan ontspan. Veelvuldige groepe knope sal baie buitelugspasie benodig.
Sardientjies
Hierdie speletjie funksioneer onder dieselfde uitgangspunt as goeie ou wegkruipertjie, maar met 'n kinkel. In klassieke wegkruipertjie kruip almal weg behalwe 'n enkele soeker. In Sardientjies kruip een persoon weg, en almal moet probeer om die wegkruiper uit te roei.
Wanneer iemand die persoon kry wat wegkruip, moet hulle ook saam met hulle wegkruip. Meer en meer mense sal die wegkruipgroep ontdek, en die oorspronklike spasie gaan nogal beknop wees soos die speletjie vorder. Almal moet in die styfgepakte wegkruipplek indruk, of saamwerk om 'n nuwe een te vind wat groot genoeg is om almal te huisves sonder om gevang te word deur diegene wat nog soek. Die naam klink vreemd, maar as jy sien hoe al daardie tieners soos 'n klomp sardientjies in 'n klein area ingedruk word, sal dit vinnig soveel sin maak.
Ultimate Frisbee
Solank jy spasie en 'n frisbee het, kan jy die tieners uitstuur vir 'n mededingende speletjie van uiteindelike frisbee. Net soos sokker word die kinders in twee spanne verdeel, elk met die doel om die frisbee af te skuif na 'n aangewese doelruimte. Die frisbee moet gevang word om as 'n volledige spel beskou te word, en elke span kry vier downs (soos in sokker) voordat hulle die besit van die frisbee prysgee en na verdediging oorgaan. Jy kan 'n ekstra laag pret en uitdaging by hierdie speletjie voeg deur die agterplaassproeiers aan te skakel!
Broken Phone Pictionary
Kry almal buite en staan hulle in 'n ry. Plak’n wit stuk papier op almal se rug vas en gee vir hulle’n pen of merker. Die laaste persoon in die reël moet iets op die persoon se rug voor hulle teken. Die persoon op wie se rug geteken word, moet die gevoel van aanraking insleutel en dan probeer om die voorwerp wat net op hul rug geteken is, op die rug van die persoon voor hom te teken sonder om ooit die beeld te sien. Dit hou aan totdat die heel eerste persoon in die ry teken wat hulle dink op hul rug is.
Wanneer die speletjie voltooi is, stel die vraestelle uiteen, begin met die aanvanklike tekening, werk af tot by die finale tekening. Almal sal in steke kyk na die kunsprogressie.
'n Nuttige wenk vir hierdie speletjie is om 'n paar idees gereed te hê vir die eerste laai. Getekende voorwerpe moet nie te ingewikkeld wees nie, maar ook nie super eenvoudig nie. Voorbeeldidees kan die volgende insluit:
- 'n Boot
- 'n Kersboom
- 'n Huis
- 'n Motor
- 'n Jack-o'-lantern
- 'n Blom
Slip & Slide Kickball
As jy baie spasie in die agterplaas en aangename weer het, kombineer die klassieke spel van skopbal met glip en gly vir 'n herinnering-ervaring wat die tieners nie gou sal vergeet nie. Om die skopbalveld op te rig is die helfte van die pret, maar om daarop te speel is histeries, uitdagend en sal tieners ure lank besig hou.
Hulle speel skopbal op die tradisionele manier, maar in plaas daarvan om van basis tot basis te hardloop, skarrel hulle teen die gly-en-glybaan af en val in 'n plas water vas.
Waterballonoorloë
Maak tonne waterballonne en plaas dit in emmers regdeur jou tuin. Stel voorwerpe op vir tieners om agter te skuil tydens speel. Die doel van die speletjie is om pret te hê, deurweek te word en die laaste droë persoon te wees wat staan.
Hierdie weergawe van waterballonoorloë is elke tiener vir hulself. Sodra jy getref is, is jy uit. Die tiener wat aan die einde van die wedstryd droog gelaat word, is die wenner. Deel gerus 'n prys uit, maar oor die algemeen is tieners net so gelukkig om spogregte vir 'n dag te verdien.
Glow Stick Volleyball
Dit is die perfekte speletjie vir enigiemand wat 'n tieneroorslaappartytjie aanbied. Al wat jy nodig het, is baie gloeistokke, 'n vlugbal en 'n vlugbalnet.
Verdeel die tieners in twee spanne en gaan na buite wanneer die son onder is en die nag swart is. Laat almal 'n gloeistok-armband op elkeen van hul polse en hul enkels sit. Verlig die vlugbal deur die stokke te kraak sodat hulle verlig is, en steek dit in die vlugbal voor jy dit opblaas. Jy kan ook kies om die bal met gloei-in-die-donker verf te verf.
Tieners speel dan 'n paar rondtes van die lekkerste vlugbalwedstryd wat hulle nog ooit gespeel het. Alles is koeler as dit in die donker met gloeistokkies gespeel word!
Spook in die begraafplaas
As dit pikswart buite is, kry die kinders op en in die nag om Ghost in the Graveyard te speel. In hierdie klassieke speletjie gaan een persoon weg en kruip weg. Hulle is die spook. Almal wat anders speel, moet op soek na die spook, en wanneer die spook opgemerk word, skree die persoon wat die spook opgespoor het: "Spook in die begraafplaas!"
Die spook neem dan weg en probeer om wie hulle kan merk. Almal wat nie 'n spook is nie, moet opstyg na 'n aangewese veilige ruimte voordat hulle deur die spook gemerk word.
Race Challenge
Jy weet jou tieners is mededingend wanneer dit by hul videospeletjies kom, so probeer om daardie mededingende streep in 'n ander speletjie te kanaliseer wat hulle in die buitelug en aan die beweeg kry. Stel 'n paar prettige rasvariasies op soos:
- Driebeenresies - Koppel tieners saam, bind hul binnebene aanmekaar en kyk hoe hulle na die wenstreep hop en struikel
- Krabstapren - Hulle het dit waarskynlik probeer toe hulle klein was. Dit sal hulle dalk verbaas om uit te vind dat dit net so moeilik is om jare later uit te voer.
- Kruiswa-resies - Een persoon loop op hul hande terwyl die ander persoon hul voete in die lug hou. Hulle gaan weg! Hierdie een is veral uitdagend as gevolg van die oorvloedige hoeveelhede lag wat dit ontlok.
- Trek aantrek-afloswedloop - Verdeel die tieners in die spanne, sit die helfte van die kinders by die wegspringlyn en die helfte van die kinders 50 voet weg. Die eerste persoon in elke span het 'n aantrekboks waarheen hulle hardloop. Wanneer hulle by die boks kom, trek hulle ALLES binne-in dit aan (hoe simpeler die kledingstuk, hoe beter), en jaag terug na die wegspringlyn, waar hulle die items vir die volgende persoon afgooi.
- Eierresies - tieners breek in gelyke spanne in. Die doel is om 'n afloswedloop te skep waar 'n eier in 'n lepel gedra moet word, nooit laat val of breek nie, want dit sal 'n speler terugstuur na die beginlyn.
Blob Tag
Tieners het teen hierdie tydstip in hul lewe seker al honderde rondtes tag gespeel, so sit 'n draai op 'n ou gunsteling en speel blob tag. Om te begin, het jy twee stelle van twee tieners nodig om die "blobs" te wees. Hierdie knoppies moet saamwerk en kommunikeer om enkellopers te merk. Sodra hulle 'n ander tiener teiken en merk, sluit daardie tiener by die blob aan. Die blob begin dan om 'n vierde persoon te merk, en wanneer hulle dit doen, breek die klomp tieners in twee groepe van twee, jaag meer enkel hardlopers, of beweeg as een groot eenheid (stel hierdie reël voor begin sodat daar geen verwarring is nie). Die laaste persoon wat 'n blob nie gemerk het nie, is die wenner van die speletjie.
Buitenhuisspeletjies vir tieners om in klein groepies of saam met gesinne te speel
Tieners het nie 'n hele gevolg nodig om aan buitelugspeletjies deel te neem nie. Daar is baie om buite te doen saam met broers en susters of ander familielede.
Scavenger Hunt
Stuur 'n paar tieners op 'n aasdierjag! Jy kan dit eenvoudig maak, deur in die grense van jou tuin te bly, of baie kompleks, deur kinders oral in die omgewing te stuur, op soek na leidrade. Aasdierjagte werk breine en liggame, kan enige tyd in die jaar gedoen word, en tieners sal nie moeg daarvoor wees nie, aangesien jy 'n nuwe jag kan skep elke keer as jy speel.
Perd
Miskien weet al die tieners by jou huis nie hoe om basketbal te speel nie, maar almal kan die bal vir die hoepel rig terwyl hulle stilstaan op die rit. Dit is basies al wat jy hoef te doen om die speletjie PERD te speel. Tieners kies 'n plek op die oprit en mik die basketbal vir die hoepel. As hulle die bal inkry, verdien hulle nie 'n brief nie. As hulle dit nie doen nie, het hulle 'n "H."
'n Nuwe plek op die rit word gekies, en weer probeer tieners om die bal in die basketbalring te skiet. As hulle dit maak, word geen brief gegee nie. As hulle dit nie doen nie, het hulle nou 'n "H" en 'n "O." Tieners is uit die spel wanneer hulle die woord "PERD" spel.
PERD kan met baie tieners gespeel word en langer woorde kan in plaas van PERD gebruik word, of die speletjie kan gespeel word met 'n paar verveelde tieners wat iets aktiefs nodig het om te doen.
Hacky Sack
Tieners kan alleen of saam met 'n paar pelle of familielede speel. Hou die gekapte sak in die lug, jongleren dit soos 'n sokkerbal. Kyk hoeveel jongleer tieners kan kry. Kan hulle 'n toptelling klop? Het jy twee hacky sakke? As dit so is, kan tieners die gesig staar om te sien wie die sluksak die langste in die lug kan hou.
Blinddoek-hindernisbaan
Hierdie speletjie kan maklik met vier spelers gespeel word. Koppel die tieners in stelle van twee. Stel 'n hindernisbaan in die agterplaas op. Maak seker dit is vry van items waaraan kinders hulself kan seermaak. Een persoon word geblinddoek. Hulle moet sonder die gebruik van sig deur die hindernisbaan kom. Hulle het egter hulp! 'n Maat lei die geblinddoekte persoon deur uitdagings met verbale aanwysings. Maak seker dat u tyd bepaal hoe lank dit neem om die kursus te voltooi, sodat die tweede paar tieners die vasgestelde tyd kan probeer klop.
Ballonstomp
Hierdie speletjie kan beslis met groot groepe tieners gespeel word, maar dit kan ook in 'n groep broers en susters of saam met die gesin gespeel word. Elkeen het 'n ballon wat met 'n lang tou aan hul been vasgemaak is. Almal het dieselfde doel: trap op 'n ander persoon se ballon sonder om joune te laat klap. Die laaste persoon met 'n ongeskonde ballon aan hul been is die wenner van die wedstryd. In die video is die kinders wat demonstreer jonger, maar dit gee jou die kern van hoe die speletjie moet lyk.
Die voordele van buitespeel vir tieners
Die buitelewe bied aan mense soveel meer as natuurlike skoonheid en prag. Daar is verskeie voordele wat slegs die buitelug vir 'n individu se fisiese en geestelike gesondheid kan voorsien.
- Om buite te wees verbeter aandag en geheue; twee dinge lyk dit of tieners skielik kortkom!
- Om buite te wees, selfs vir kort periodes, kan stres en kortisolvlakke by mense verminder.
- Diegene wat tyd in die buitelug deurbring, is minder geneig om aan boeliegedrag deel te neem.
- Om gereeld tyd in die buitelug deur te bring kan lei tot 'n afname in vetsug en verwante gesondheidskwessies. Hoe meer kinders beweeg, hoe gesonder is hul liggame.
- Om buite te wees verbeter slaap, en tieners het beslis slaap nodig.
Hoe om jou tiener na buite te kry
Om jou tiener buite te kry om deel te neem aan wat jy opgestel het, is waarskynlik meer as die helfte van die stryd. Beveg hul onwilligheid om die kelder te verlaat met ouerlike slimmighede en slim.
- Skep tradisies uit buitelugspeletjies. Maak Sondag 'n buitespeldag of werk 'n buitelugspeletjie in die Vrydagaand tienerkuierplek in.
- Stel 'n draai aan 'n klassieke belangstelling. Jy weet die tieners was mal daaroor om skopbal te speel, so neem die speletjie waarmee hulle grootgeword het en gee 'n interessante draai daaraan.
- Vind die speletjie af met 'n bederf. Tieners is net so lief vir lekkernye soos klein kindertjies. Jy kan 'n lekker somerbederf in warm maande aanbied of tuisgemaakte kakao of s'mores in koeler weer.
- As jou tiener huiwerig is om buite te gaan, maak 'n reël oor geen tegnologie totdat hulle 'n aktiwiteit buite vir ten minste 20 minute doen nie.
Nooit ophou speel nie
Om buite te kom en speletjies te speel is nie net vir jong kinders nie. Daar is geen rede vir ouer kinders, tieners en volwassenes om op te hou om buite te gaan en aktief te wees nie. Wees kreatief in jou poging om kinders buite te kry, en moedig prettige en opwindende speletjies en aktiwiteite aan wat tieners meer laat verlang. Hierdie groepspeletjies vir tieners sal sekerlik die ding doen.
