12 kosse om kamp te bring en almal se maag gelukkig te hou

INHOUDSOPGAWE:

12 kosse om kamp te bring en almal se maag gelukkig te hou
12 kosse om kamp te bring en almal se maag gelukkig te hou
Anonim

Pak die beste kos vir kampeer

Beeld
Beeld

Voordat jy op jou volgende avontuur vertrek, maak die meeste van jou kruidenierswarespasie deur van die beste kosse in te sluit om saam te kampeer. Sommige hiervan is stapelvoedsel met veelvuldige gebruike, en ander is vinnige en maklike kosse wat sekerlik die kieskeurige eters in jou skare sal behaag. Baie van hierdie kosse sal werk as jy nie ook toegang tot 'n yskas of koeler het nie.

Bring noedels en pasta

Beeld
Beeld

Noedels en pasta is lig en maklik om op rugsakreise of kanoportages te dra. Hulle is ook ongelooflik veelsydig en benodig nie verkoeling nie. Oorweeg koppies mac en kaas vir die kinders, sowel as skare-aangename spaghetti, vinnige-gaar ramen-noedels, en enigiets anders wat jou lus is. Meeste van die tyd het jy eenvoudig toegang tot kookwater nodig om 'n heerlike en warm ma altyd te skep wat almal sal liefhê.

Moenie Hawermout en Granola vergeet nie

Beeld
Beeld

Hawermout is nog 'n veelsydige kampeerkos wat nie verkoeling nodig het nie, en granola is 'n soortgelyke goeie opsie. Jy kan hawermout met warm water maak en neute byvoeg vir bykomende proteïen. Granola is wonderlik op sy eie, of jy kan Griekse jogurt en vrugte byvoeg om kampeerparfaits te maak.

Cheese It Up

Beeld
Beeld

Kaas maak alles lekkerder, en dit is 'n wonderlike manier om proteïene by kampma altye te voeg. As 'n ekstra bonus, berig die USDA dat harde kase soos cheddar en parmesaan nie verkoeling benodig om veilig te eet nie. Alle kase sal langer hou in 'n koeler, maar as jy 'n bietjie in die buiteland kamp, sal jou kaas vir 'n paar dae goed wees. Eet dit saam met beskuitjies vir middagete en voeg dit by brandrissie en ander eenvoudige disse vir aandete.

Laat hulle brood eet

Beeld
Beeld

Brood is 'n ongelooflike veelsydige kos om te kampeer. Jy kan snye brood gebruik om 'n toebroodjie te maak, brood in eier doop en Franse roosterbrood maak, of brood met sop en bredies koppel vir 'n stewige ma altyd. Dit is ook heerlik as 'n versnapering of saam met 'n bietjie kaas vir 'n eenvoudige middagete. Brood sal vir 'n paar dae in die yskas bly.

Eksperimenteer met Quinoa

Beeld
Beeld

Quinoa is dalk nie die eerste kampkos waaraan jy dink nie, maar dit is eintlik die perfekte bestanddeel om 'n verskeidenheid wonderlike kampma altye te maak. Dit het nie verkoeling nodig nie, en dit kook vinnig met water of sous. Daar is verskeie maniere om quinoa te gebruik terwyl jy kamp, van eenvoudige warm graankos met gedroogde vrugte tot slaaie gemaak met vars bestanddele. Quinoa is vol proteïene, wat dit 'n goeie keuse maak as 'n vegetariese kampma altyd.

Onthou die Ongelooflike Eier

Beeld
Beeld

Eiers is ongelooflik wanneer dit by kampkos kom. Hulle kan jou help om dinge saam te bind, soos om te paneer op die vars vis wat jy vang of as 'n bestanddeel in 'n pannekoekmengsel. Hulle werk ook goed op hul eie. Jy kan eiers hardkook vir middagete, roer dit vir ontbyt, braai dit enige tyd of maak 'n omelet met wat jy ook al byderhand het. Maak nie saak hoe jy dit kook nie, hulle benodig verkoeling, volgens die USDA. Jy kan egter 'n plaasvervanger vir eierpoeier gebruik as jy nie toegang tot 'n yskas of koeler het nie.

Neem wortels en ander wortelgroente saam

Beeld
Beeld

Groente is nie altyd maklik om te kry terwyl jy kamp nie, veral as jy nie kos koud kan hou nie. Terwyl sommige groente soos blaarslaai sal verlep as dit nie verkoel word nie, is wortelgroente gehard en veelsydig. Jy kan wortels rou eet as 'n peuselhappie of saam met middagete, of jy kan dit as 'n bygereg kook. Ander wortelgroente, soos aartappels, pastinaak, raap en beet, hou goed by die kampplek en kan goeie toevoegings tot enige kampma altyd maak.

Pak die roetemengsel

Beeld
Beeld

Proetemengsel maak 'n gesonde peuselhappie, en dit is 'n gewilde rugsakreis wat noodsaaklik is vir mense wat hul energie op wil hou terwyl hulle stap. Jy kan jou eie roetemengsel maak deur jou gunsteling neute, gedroogde vrugte en lekkergoed te kombineer. Hou dit in 'n lugdigte houer soos 'n fles of plastieksak en bring dit uit wanneer almal versnaperig raak.

Bring die spek

Beeld
Beeld

Spek is 'n gewilde kampkos vir 'n rede; dit is lekker. Dit is ook baie nuttig. Jy kan ander kosse daarin toedraai, soos vars gevange vis, dit as bolaag by gebakte aartappels voeg, of dit bloot vir ontbyt braai. Jy het toegang tot 'n koeler of yskas nodig om hierdie stapelvoedsel te gebruik, maar dit is die moeite werd. As jy rakstabiele, gebakte spek kan vind, sê die USDA dit is veilig om teen 85 grade Fahrenheit te stoor.

Moenie boontjies en brediebestanddele vergeet nie

Beeld
Beeld

Bone is 'n stapelvoedsel om saam te kamp, en hulle bied baie maniere om 'n heerlike ma altyd te skep wat almal sal liefhê. Bring droëbone of ingemaakte bone, afhangende van of jy gewigsbeperkings het terwyl jy pak. Jy kan gebakte bone maak wat 'n skare sal vermaak en baie proteïene en vesel sal bied. Jy kan ook boontjies in slaaie gebruik en boontjiesop oor die kampvuur maak.

Pak bestanddele om brandrissie te maak

Beeld
Beeld

Chili is die ultieme kampma altyd, veral omdat jy 'n vegetariese brandrissie kan maak van ingemaakte bestanddele wat nie verkoel hoef te word nie. Jy benodig ingemaakte tamaties, boontjies, mielies, brandrissies en baie speserye. Jy kan die brandrissie aanpas om by die skare te pas, ekstra speserye byvoeg of dit mak hou. As jy toegang tot 'n koelhouer het, kan jy ook beesvleis of selfs gaar hoender saambring om 'n wit hoenderrissie te maak.

Onthou die Marshmallows

Beeld
Beeld

Of jy daarvan hou om s'mores te maak of bloot malvalekkers oor die kampvuur te braai, jy kan nie hierdie lekker lekkers oorslaan wanneer jy die kos vir jou volgende kampavontuur inpak nie. Almal is mal oor malvalekkers, en die pret om dit te rooster bied vermaak sowel as 'n kampeernagereg.

Geniet kook in die buitelug

Beeld
Beeld

Wanneer jy kamp, smaak alles beter. Of jy ma altye maak wat oor 'n kampvuur voorberei is of 'n kampstoof gebruik om aandete te kook, jy sal weet almal sal mal wees oor die kos wat jy kook.

Aanbeveel: