Net omdat jy 'n vegetariese dieet volg of vegetariese gaste na jou partytjie nooi, beteken dit nie dat die kos wat jy bedien, vervelig en vaal moet wees nie. Die gebruik van vegetariese partytjiekosresepte sal jou help om beide vegetariese en nie-vegetariese gaste te betower.
Vingerkos
Die byvoeging van vingerkos by jou vegetariese spyskaartplan sal sekerlik 'n treffer wees onder partytjiegaste wat daarvan hou om te gesels en te eet terwyl hulle opstaan.
Somervoorgeregresepte
Somerresepte, soos gesoute vrugtehappies en somer gevulde sampioene, werk goed vir vegetariese partytjie-spyskaarte enige tyd van die jaar.
Tamatie Mozzarella-spiesies
Hierdie prettige partytjieresepidee pas uitstekend by enige partytjie-tema, veral tydens somerfeeste.
Bestanddele
- 4 onse vars mozzarellaballetjies
- 1 ons vars basiliekruidblare
- 1 pint kersietamaties, gewas
- 1 eetlepel vars pesto
- Sout en peper na smaak
Aanwysings
- Plaas mozzarellaballetjies, tamaties en basiliekruidblare op 'n toetspen in 'n afwisselende patroon.
- Besprinkel met sout en peper, indien verlang.
- Drup met pesto (opsioneel).
Bedien: 16
Lae-kalorie-vingerkos
Dit is altyd 'n goeie idee om 'n paar lae-kalorie vingerkosse, soos quinoaballetjies en gesplete ertjie-koolrolletjies, by jou partytjie-spyskaart in te sluit vir jou meer gesondheidsbewuste gaste.
Mexikaanse-styl swartboontjiedip
Bedien hierdie hartige voorgereg met prettige volgraanskyfies.
Gekruide gemengde neute
Kry jou partytjie met hierdie geurige versnapering. Sit klein koppies neute uit of bedien dit in bakkies vir weiding gaste.
Eetma altye en kante
Om ma altye en kante vir jou vegetariese partytjie-spyskaart te kies is maklik wanneer jy die volgende heerlike resepte en produkte gebruik.
Aubergine Veggie Stackers
Probeer hierdie unieke, kreatiewe en prettige vegetariese resep vir jou hoofgereg.
Bestanddele
- 8 snye eiervrug
- 1 eetlepel olyfolie
- 4 verpakte groenteburgers
- 8 skywe tamatie
- 4 basiliekruidblare, in repies gesny
Aanwysings
- Kook die eiervrug in 'n groot pan met olyfolie oor matige hitte vir 10 minute.
- Kook die groenteburgers soos aangedui op die pakkie.
- Plaas die groenteburger en tamatie tussen eiervrugskywe.
- Braai bo-op met die basiliekruidblare.
Bedien: 4
Meatless Sloppy Joes
Hierdie resep gaan verseker 'n treffer wees; dit smaak net soos gewone slordige joes, maar sonder die vleis.
Bestanddele
- 1 pakkie Gardein beesvleislose gemaalde sojaproteïen (gevind by groot supermarkkettings en gesondheidsvoedselwinkels)
- 1 blikkie vegetariese slordige joesous
- 4 volgraan hamburgerbroodjies
Aanwysings
- Verhit die gemaalde sojaproteïen in groot pan.
- Voeg die slordige joesous by en verhit tot stomende warm.
- Bedien op hamburgerbroodjies met dillepiekels en vars groente.
Bedien: 4
gerookte tofu-wraps
Tofu-wraps werk uitstekend as 'n hoofgereg, maar is mikrogolfbaar so dit is maklik en vinnig om voor te berei.
Vegetariese Chili Resepte
As jou partytjie in die herfs of winter is, kies uit 'n verskeidenheid vegetariese rissieresepte as jou hoofgereg. Top met Fritos om Frito-chili-tert te maak.
Spinasiequiche
Spinasie-quiche is 'n algemene partytjie-vingerkos wat jy van nuuts af kan maak, of koop dit verpak by enige supermark wanneer jy min tyd het. Probeer 'n veganistiese spinasie-quiche-resep vir jou gaste wat alle dierekos vermy.
Quinoa-slaai
Jy kan nie verkeerd gaan wanneer jy quinoa-slaaie as jou vegetariese bygereg kies nie. Bedien in individuele koppies of potjie-styl.
Gardein Meatless Meatballs
Verhit eenvoudig hierdie verpakte vleislose frikkadelle, wat jy by enige groot kruidenierswareketting of gesondheidskoswinkel kan koop, vir 'n vinnige en maklike hoofgereg of bygereg. Voeg 'n tandestokkie en jou gunsteling vegetariese sous by om te doop.
Veggie Barbecue Wings
Jou gaste sal mal wees oor smaakvolle Gardein-braaivlerkies (gemaak met soja- en koringproteïen) wat net soos regte hoenderbraaivlerkies smaak. Jy kan hierdie produk by groot kruidenierswarekettings koop. Verhit eenvoudig die vleislose vlerke en bedien.
Soet lekkernye
Geen partytjie is voltooi sonder nagereg nie. Gelukkig pas baie nageregte in by vegetariese partytjie-ma altydplanne.
No-Bake Koekies
Wanneer jy haastig is, kies 'n vegetariese koekieresep wat nie gebak word vir jou partytjie nie.
Sjokolade-amandelpoeding
Selfs jou veganiese gaste kan hierdie sjokoladegegeurde lekkerny geniet, bedien in individuele koppies.
Gooey Gluten Free Mix Brownies
Maak hierdie heerlike nagereg met 'n boksmengsel. Jy kan die mengsel by gesondheids-voedselwinkels vind - of bestel dit aanlyn. Hierdie smaaklike bederf is veganisties en glutenvry, wat by 'n verskeidenheid vegetariese partytjiegangers se behoeftes sal pas.
Easy Vegan Dessert Resepte
Speel jou partytjiepret af met veganistiese nageregresepte wat enige soettand kan tem.
Partiepret
'n Verskeidenheid unieke vegetariese resep-opsies is beskikbaar om van te kies om jou vleislose-tema-partytjie 'n treffer te maak -- selfs onder nie-vegetariërs.
